Precaución en la montaña ante la llegada de frío y viento : "El cuerpo lo calentamos con energía, no con un litro de agua caliente"

El [desplome de los termómetros], las [fuertes rachas de viento] y un [manto de nieve inestable] han creado una [situación de riesgo excepcional] en el Pirineo. Ante este panorama, el guía de montaña Íñigo Ayllón ha hecho un llamamiento a la [máxima prudencia] y a adaptar las actividades a unas condiciones que califica como una trampa oculta para los montañeros.

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Una trampa oculta

Esta advertencia llega tras unas [semanas trágicas] en la cordillera, con el [fallecimiento de varios montañeros]. Ayllón insiste en que el término "mala suerte en montaña hay que empezar a desterrarlo" y dar respuestas. El experto explica que la situación ha sido excepcional debido a unas capas débiles persistentes, que han creado una "trampa oculta" a la que los aficionados no están acostumbrados.

Ayllón recuerda que, aunque las víctimas fueran personas con experiencia, hay un viejo aforismo en los Alpes que lo resume: "[El alud no sabía que eran expertos]". Según él, "en estas condiciones específicas que hemos tenido estos días, pues nadie era experto, porque nadie las había vivido de manera continuada". Por ello, pide humildad y entender que "por mucho que pensemos que sabemos, nos queda mucho más por aprender".

El alud no sabía que eran expertos"

íñigo Aylló, experto y guía de montaña

Previsión para el fin de semana

De cara a los próximos días, la [previsión meteorológica] apunta a [acumulaciones de nieve muy importantes] por encima de los 1.200 metros, lo que cargará mucho la montaña. A esto se suman las fuertes ráfagas de viento, que formarán las peligrosas placas de viento y aumentarán el riesgo de aludes.

Más allá de la nieve, el experto subraya que el frío y el viento son dos problemas muy importantes. Advierte del [riesgo elevado de hipotermia] en caso de cualquier incidente, ya que el frío intenso puede provocar problemas de movilidad. El viento, por su parte, desestabiliza a los montañeros, especialmente a quienes llevan los esquís en la mochila, que pueden hacer un efecto vela.

Recomendaciones clave del experto

Ayllón recomienda ser "extra previsores" y llevar capas de abrigo adicionales para todo el grupo. También destaca la importancia de las bebidas azucaradas para reponer fuerzas, ya que "[el cuerpo lo calentamos con energía, no con un litro de agua caliente]".

El cuerpo lo calentamos con energía, no con un litro de agua caliente"

Íñigo Ayllón, experto y guía de montaña

El guía recuerda que estas condiciones meteorológicas adversas también complican y retrasan los rescates, ya que el helicóptero podría no poder volar. Por todo ello, concluye que la situación actual no es apta para principiantes y sugiere dedicar estos días a practicar técnicas en zonas seguras y accesibles, como las cercanas a las carreteras, para poder tener una "huida fácil".