PREPARACIÓN FÍSICA

Miguel Sánchez explica en COPE el programa inicial de entrenamientos para principiantes

Llega la primavera, que es el paso previo al verano, y todos queremos vernos bien. Pero por un tema u otro no acabamos de estar en un centro deportivo o un gimnasio. Vamos a ello.

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Redacción digital

Madrid - Publicado el

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