Pon en forma el centro de tu cuerpo (43)
El entrenador personal de COPE te enseña a trabajar el “core”
01 jun 2020 - 13:37
El entrenador personal de COPE te enseña a trabajar el “core”
01 jun 2020 - 13:37
Nuestro entrenador regresa este jueves con un nuevo desafío para vosotros
28 may 2020 - 11:33
COPE.es te presenta un día más un nuevo mix de Paco Dávila en el que pondrás en juego tus glúteos, abdominales y piernas
26 may 2020 - 11:09
¿Te gustaría quemar calorías como nunca antes? ¡Pues no te pierdas este nuevo vídeo!
25 may 2020 - 13:49
Hoy os presentamos un nuevo mix orientado en la parte inferior de nuestro cuerpo: glúteos, abdominales y piernas
21 may 2020 - 11:02
Los ejercicios del abdomen han regresado, y esta vez con más fuerza que nunca gracias al mix que Dávila tiene preparado para vosotros
20 may 2020 - 11:18
En esta sesión de entrenamiento, el creador del método 'Health and Sport Community', te muestra cómo debes ejercitar esa parte tan dedicada del cuerpo
19 may 2020 - 11:05
Cambia el pijama por el chándal y prepárate, el creador del método de entrenamiento 'Health and Sport Community' nos revela sus trucos
18 may 2020 - 12:05
El entrenador personal de COPE te ofrece unas recomendaciones para evitar lesiones y dolencias graves en la vuelta a la actividad física tras el confinamiento
Redacción Digital 15 may 2020 - 16:17
Si pensáis que el GAP ha pasado al olvido, estáis completamente equivocados
14 may 2020 - 11:13
En directo 2