Cómo podemos controlar el estrés
Hay varios mecanismos que nos ayudan a controlar el estrés en caunto aparecen sus primeros síntomas
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El psicopedagogo y especialista universitario en Clínica y Psicoterapia Pedro Santamarías nos da algunos consejos y claves que debemos tener en cuenta para cuando aparezcan los primeros síntomas del estrés
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