EN FIN DE SEMANA
Desnatada o semi, ¿tú de quién eres?
Si hay algo que no falta en la mesa de cualquier familia española en la hora del desayuno es la leche, ya sea mezclada con café o con Cola Cao es un elemento protagonista cada mañana.
Los expertos aconsejan leche semidesnatada.
Madrid - Publicado el - Actualizado
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Pero tras de este alimento existe una gran batalla a la hora escoger el tipo de leche: desnatada, entera o semidesnata, ¿cuál es la mejor opción?
Por razones de salud u opcines de dieta mucha personas optan por la leche desnatada, pero tras un estudio realizado el Hospital Universitario Quirón de Madrid los expertos aconsejan la leche semidesnatada.
Para conocer en profundidad los datos de este estudio hablamos con Elena Pérez Montero, nutricionista del Hospital Quirón de Madrid.
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