Esta Navidad regala salud y bienestar
Lucía Romero, del departamento técnico de Drasanvi, ofrece en COPE León varias ideas para acertar con los regalos y cuidar de los nuestros estas fiestas
Los alimentos que debes incluir en tu dieta para blindar tu sistema inmunitario este invierno
Un experto en nutrición desvela las claves para fortalecer las defensas a través de los alimentos y evitar las infecciones típicas del invierno
Los alimentos que te ayudan a pasar el invierno sin tantos resfriados: esto es lo que deberías tener siempre en la cocina
Cuando bajan las temperaturas, nuestro cuerpo necesita un empujón extra para mantenerse fuerte. No existen fórmulas mágicas, pero sí alimentos que pueden hacer mucho por nuestro sistema inmunitario en los meses fríos.
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Nuevas vitaminas y minerales en Drasanvi
La empresa leonesa presenta tres nuevos productos: Vitamina B12, Vitamina K2+D3 y el Malato de Magnesio
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Helena Rodero, farmacéutica: "Tomar multivitamínicos es absurdo, sobre todo si sufres alopecia. Es un poco de todo, pero mucho de nada"
La experta desaconseja el uso de complejos vitamínicos generales para la caída del cabello y detalla los componentes clave de un suplemento eficaz
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No peles el kiwi: esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando te comes esta fruta con la piel
Pelar el kiwi antes de comerlo es algo que muchos hacen sin pensarlo. No obstante, es posible que lleves años haciéndolo mal y te contamos el porqué
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Descubre el secreto de la proteína Klotho para frenar el envejecimiento y vivir más
Descubierta en 1997, la proteína Klotho se perfila como un aliado crucial contra el envejecimiento. Carlota Olaizola, experta en medicina natural, explica cómo esta proteína puede transformar nuestra salud
¿Conoces todos las propiedades de la biotina?
Esta vitamina es muy importante para nuestro cuerpo
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¿Leche de vaca o bebidas vegetales? Una nutricionista explica las diferencias clave y cuál es recomendable tomar en cada caso
Cristina Lafuente es dietista-nutricionista, en declaraciones a COPE, ha hablado también de las bebidas vegetales, que han ganado mucha popularidad los últimos años
Vitamina B12: estos son los síntomas que te indican que tienes un déficit de esta vitamina y la lista de alimentos donde puedes encontrarla
La vitamina B12 es fundamental para la producción de glóbulos rojos y el buen funcionamiento del sistema nervioso
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La vitamina que ayuda a reducir la tensión arterial y evitar las migrañas: mejora el rendimiento físico
Más del 17% de personas en España tiene hipertensión arterial, mientras las migrañas afectan a cerca de un 15% de la población
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