La psicóloga Marta Cámara nos habla sobre este "trastorno" que nos afecta a todos, en mayor o menor medida, al volver a la rutina
El experto explica que tras el descanso es natural una respuesta de rechazo al retomar nuestras agendas
La sensación de ansiedad, agotamiento y falta de concentración puede durar entre 10 y 15 días
Lo importante es no agobiarse durante los primeros días e ir recuperando rutinas “poco a poco”, con objetivos que realmente podamos cumplir
Tratar de regresar a la rutina laboral tras el verano de la mejor manera posible no es sencillo y menos si se arrastran frustraciones que pueden derivar en querer dejar tu empleo
ESCUELA DE VIDA DE FIN DE SEMANA
Pedro Martínez, Carmen Candela e Ingeborg Schlichting abordan la dificultad de regresar a la rutina tras las vacaciones
El economista Trías de Bes explica en 'La Tarde' cómo podemos organizarnos antes de que llegue el mes de agosto, mes en el que se paraliza la actividad empresarial
Vuelta al cole
La experta en Educación, María Campo, ofrece en COPE las claves para disfrutar después de las vacaciones de Navidad
Habla el profesor de la capacidad que tenemos de desviar la atención de los graves problemas de España centrándonos, en ocasiones, en banalidades
La psiquiatra Marian Rojas da algunos consejos para afrontar de manera positiva la vuelta al trabajo después de las vacaciones
Adaptarse con éxito a la vuelta a ese trabajo que no te llena, puede estar en tus manos
El nivel de satisfacción laboral, el tiempo que duran las vacaciones o cómo se produzca la reincorporación son algunos de los factores que más influyen
Pilar Cisneros analiza la actualidad en su monólogo de 'La Tarde' de COPE