Con las altas temperaturas y, sobre todo, las noches tórridas que se viven en España, los problemas para descansar son compartidos por muchos en el país
En 'Herrera en COPE' repasamos cada verano los mejores momentos vividos durante la temporada y en esta ocasión hablamos de cómo se concentran nuestros 'fósforos'
DESCANSO
Del mismo modo, tranquiliza a la población sobre no dormir de seguido: "No pasa nada por dormir en intervalos"
María Ángeles Bonmatí es investigadora postdoctoral en CIBERFES y explicaba en 'La Tarde' qué errores cometemos a la hora de irnos a dormir y que dificultan nuestro sueño
Ocurrió a las 12 del mediodía. El test a este varón arrojó un resultado de 1,32 mlg/l por lo que es investigado como autor de un presunto delito contra la seguridad vial
María Amaro es especialista en Nutrición y en 'Herrera en COPE' ha desvelado cuál es la mejor infusión para relajarnos y descansar por las noches
La doctora Carla Estivill ha compartido con Cristina López Schlichting sus consejos para conseguir descansar en las cálidas noches de verano
Esta es una situación agobiante y estresante para muchas personas que no entienden por qué no pueden seguir descansando
El mito traspasa fronteras, por lo que no hay nada mejor que vivirlo en primera persona para comprobar que tiene de verdad y cuánto se exagera
Suele ser difícil conciliar el sueño con noches de más de 20 y 25º, pero en COPE te ofrecemos medidas a adoptar para poder dormir
Los mayores de 30 años son los que menos felices se sienten y tienen más problemas para gestionar su día a día
En las celebraciones siempre hay lugar para que pase cualquier cosa inimaginable, por eso es importante estar y no perderse nada
A las 5:00 de la madrugada, los operarios observaron cómo un hombre ensangrentado emergía de la línea de reciclaje después de haber llegado allí en un camión de basura
Dormir las horas necesarias es fundamental para cualquier persona que quiera hacer bien un examen o rendir en el deporte. Pero, lamentablemente, muchos adolescentes no lo hacen
Una semana más, Rosa Rosado ha estado en el estudio de Poniendo las Calles charlando con Carlos Moreno "El Pulpo", esta vez sobre algo que interesa mucho a los ponedores: Dormir
Carlos Moreno 'El Pulpo' ha leído ese mito varias veces y Belén de la Hoz, vicepresidenta de la Sociedad Española de Alergología, revela si es verdad o mentira
María Amaro es especialista en Nutrición y en 'Herrera en COPE' ha desvelado cuál es la mejor infusión para relajarnos y descansar por las noches
Habla Antonio Agedano de lo que más le gusta de las mañanas
Descubre a qué se debe este susto tan molesto, que nos hace pensar que nos hemos caído de la cama cuando ya estamos dormidos o empezamos a estarlo
Dormir cada día 8 horas sería el modelo perfecto para mantener el ritmo circadiano del organismo. La realidad es que no todo el mundo puede cumplirlo