¡Paco Ming y su ejercicio para esta semana!

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Ejercicio de remo para trabajar con tu propio peso. Puedes hacerlo con el material habitual de cualquier gimnasio, sin tener que recurrir a un TRX u otros utensilios. Practica y comparte tu experiencia con el hastag #pacofitrun
"¿Quién es este señor que está hablando? ¿Óscar Puente? ¿El mismo de los tuits, de las bromas de mal gusto... Es él?"
Ángel Expósito
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