Fit Run COPE | 2ªTem | Cap 56
Verano con deslices, pero manteniendo la forma
Chema Martínez ayuda a los corredores a sobrevivir al entrenamiento en verano. Jesús Santín nos ayuda a resolver esas dudillas que surgen entre sandías y helados. Nacho Márquez nos recomienda ejercicios para planificar nuestro entreno en la playa o la piscina. Presentamos el ejercicio de Paco Ming y los planes del equipo para estos meses.
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Tiempo de lectura: 1'Actualizado 17 mar 2017