Escucha Poniendo las Calles (12 de enero de 2022) de 4h a 5h

En la primera hora de PLC hemos hablado de los superalimentos: ¿son mejores que los productos que conforman la dieta mediterránea o solo un sacacuartos?

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18 MAR 2026 | Poniendo las Calles

Zapatero elogia la amnistía en Venezuela y el chavismo lo nombra "campeón de la paz", siendo "amigo, maestro y mentor". El expresidente compara esta medida con la amnistía española del procés catalán, generando críticas por equiparar la justicia de una dictadura, con 500 personas presas, con la de una democracia. En Cuba, Díaz-Canel acusa a EE. UU. de amenazar al país y promete "resistencia inexpugnable" tras la insatisfacción de Marco Rubio. Donald Trump contempla la salida de EE. UU. de la OTAN, expresando su decepción. En Oriente Medio, mueren dos personas en Tel Aviv por misiles iraníes. Israel ataca objetivos en Beirut y EE. UU. lanza una ofensiva contra instalaciones iraníes, mientras Teherán reporta la muerte de dos altos cargos. En España, la escasez de profesores y examinadores de la DGT alarga las esperas para el carné de conducir. Además, desde julio de 2026, los coches nuevos incluyen monitorización del conductor para evitar distracciones. Google Maps lanza su mayor actualización con 27 funciones, incluyendo 3D e IA. En deportes, el Real Madrid avanza a cuartos de Champions y la Confederación Africana de Fútbol anula el título de Senegal, declarando a Marruecos campeón de Copa África.

- 59:00 MIN

18 MAR 2026 | Poniendo las Calles

José Luis Rodríguez Zapatero viaja a Caracas, donde elogia la amnistía chavista y la compara con la española del procés, pese a 500 presos políticos. Díaz Canel endurece su postura ante EE. UU. en Cuba, culpándoles de la crisis económica y el apagón. Donald Trump valora la salida de EE. UU. de la OTAN. El conflicto en Oriente Medio afecta al turismo español, aunque se espera un año récord gracias a la elección de destinos nacionales por viajeros europeos y estadounidenses. El Real Madrid pasa a cuartos de Champions. La miopía es una epidemia del siglo XXI, afectando a jóvenes por el uso de pantallas y falta de exterior. El oftalmólogo Gonzalo Bernabéu explica que la luz natural, vía dopamina, frena el crecimiento del ojo, alertando de riesgos con más de 5 dioptrías, como el desprendimiento de retina. El historiador José Luis Corral analiza la expulsión de los moriscos por Felipe III (1609-1613). Son musulmanes convertidos a la fuerza que practican el islam en secreto. Su salida, por temor a los turcos, supone una gran pérdida económica y de mano de obra cualificada para España. Aún quedan rastros culturales en el norte de África.

- 60:00 MIN

18 MAR 2026 | Poniendo las Calles

Díaz Canel acusa a EE. UU. de amenazas; Marco Rubio critica la economía cubana. Zapatero pide ayuda estadounidense desde Venezuela y felicita a Delcy Rodríguez por una amnistía. Tel Aviv sufre ataques; Israel y EE. UU. responden a Irán, y Netanyahu reivindica las operaciones. Trump considera su retirada de la OTAN. Un terremoto de 4.4 en el mar de Alborán no causa incidentes. Preocupa la desaparición del 60% de menores. El programa “Poniendo las Calles” critica la conservación del Templo de Debod en Madrid, un templo egipcio, por su ubicación al aire libre. El doctor Darío Fernández explica las alergias primaverales: ojos llorosos, picor, mocos acuosos y estornudos. Aconseja evitar parques en horas punta, ventilar y limpiar el hogar, usar filtros de aire y antihistamínicos. La vacunación es eficaz para reducir y prevenir síntomas. Las mascarillas son útiles. Los síntomas nocturnos se deben al polen en ropa y cabello.

- 60:00 MIN

18 MAR 2026 | Poniendo las Calles

Misiles iraníes con ojivas de racimo matan a dos en Tel Aviv; Israel contraataca Beirut y EE. UU. ataca instalaciones iraníes, lo cual Netanyahu celebra. Donald Trump insta a reabrir Ormuz y critica a la OTAN. EE. UU. desaprueba a Díaz-Canel en Cuba por su "economía disfuncional". En Venezuela, Zapatero solicita ayuda estadounidense y elogia una amnistía que genera críticas por avalar medidas chavistas. En España, un terremoto de 4.4 en Alborán no causa incidentes. El Real Madrid avanza en Champions (5-1 al City) y Marruecos gana la Copa África. La borrasca Teres trae chubascos al oeste de Andalucía, Extremadura, Pirineos, Aragón y Cataluña. Canarias sufre lluvias, calima y vientos fuertes. Las temperaturas máximas bajan, y las mínimas suben. Eliana Romero relata cómo su madre, Larissa Zwirski, "la Reina de Corazones", fue espía aliada en la Segunda Guerra Mundial, cambiando de bando tras descubrir los campos de exterminio y trabajando para los británicos.

- 60:00 MIN

18 MAR 2026 | Poniendo las Calles

El espacio de Carlos Moreno El Pulpo se centra en el cuidado de la vista, alertando sobre la miopía como una creciente pandemia. El oftalmólogo Gonzalo Bernabéu explica su origen en el crecimiento excesivo del ojo, causado por el uso prolongado de pantallas y la falta de exposición a la luz natural. La luz exterior, más potente, estimula la dopamina para frenar este crecimiento, efecto ausente en interiores o con dispositivos. Desde cinco o seis dioptrías, la miopía implica riesgos serios como debilidad retiniana, glaucoma y problemas maculares, pues el ojo estira y debilita sus tejidos al crecer. Para controlar su progresión, se recomienda buena iluminación con pantallas y la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar 6 metros durante 20 segundos. Fomentar el aire libre y la exposición a luz natural es clave. Aunque la miopía no se cura, su avance se gestiona con lentes de contacto especializados y gotas de atropina, siempre con seguimiento profesional. A partir de los 50 años, una revisión oftalmológica anual es vital para controlar tensión ocular, retina y mácula. Las gafas de sol también son esenciales en días soleados para proteger los ojos de rayos ultravioleta, previniendo envejecimiento retiniano y degeneración macular. Este ...

- 30:00 MIN

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