Evitar los excesos navideños

 Son unas fechas en las que es difícil controlarse. Cada español engorda una media de 1,5 kilos.

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Tiempo de lectura: 1'Actualizado 20:57

Justo dentro de una semana es Nochebuena. Los españoles se juntan para celebrar la Navidad. Son unas fechas en las que es difícil controlarse. Cada español engorda una media de 1,5 kilos. Fiestas donde no suele faltar el marisco, la carne, los dulces y el alcohol. Como cada martes toca hablar de salud con nuestro médico de cabecera, Esteban Pérez Almeida.

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