Los problemas de salud íntima que muchos sufren en silencio y tienen solución

Molestias urinarias, pérdidas de orina, dificultades sexuales o falta de ánimo. Son problemas de salud que afectan directamente a la calidad de vida, pero de los que cuesta hablar. Muchas personas los sufren en silencio durante años sin consultar a un especialista.

Urinarios y sexuales, los principales problemas

Según Anabel Roselló, directora del Instituto Médico Roselló y Salud 10, los problemas más frecuentes se dividen en dos grandes grupos. El primero son los urinarios, que afectan tanto a hombres como a mujeres, y que incluyen desde pérdidas de orina y una frecuencia exagerada para ir al baño hasta infecciones.

El segundo grupo son los problemas sexuales, como la disfunción eréctil. Rosello destaca un cambio importante: "Hoy en día muchas mujeres también se acercan a consulta, porque son conscientes de que estos problemas se pueden solucionar, sobre todo mujeres que están atravesando la época de la perimenopausia o menopausia".

Vergüenza y edad, las barreras a superar

Una de las razones por las que se tarda en consultar es la creencia de que el deterioro de la salud es inevitable con la edad. "Pienso que ya con la edad que tengo, igual, pues ya no tengo solución", es una frase que Rosello escucha a menudo, aunque matiza que la percepción de la edad "es muy relativa".

La otra gran barrera es la vergüenza. "Hay mucha gente que todavía siente muchísimo reparo, mucha vergüenza a la hora de consultar todo lo que tiene que ver con de cintura para abajo", explica la experta. Esta sensación de tabú provoca que muchos problemas se mantengan ocultos.

Hay mucha gente que todavía siente muchísimo reparo, mucha vergüenza a la hora de consultar todo lo que tiene que ver con de cintura para abajo"

Anabel Roselló

Directora del Instituto Médico Roselló

Impacto en el día a día y la salud mental

El impacto en la vida diaria es enorme. Las personas con pérdidas de orina, por ejemplo, ven limitada su libertad para hacer planes, viajar o practicar deporte, "porque siempre están pendientes de dónde estará el baño más cercano". Esto supone, en palabras de la experta, "una limitación enorme a la hora de de vivir".

Esta situación también provoca una afectación importante en la autoestima y la seguridad personal, lo que repercute en la salud mental. "No sentirnos cómodos en nuestra propia piel nos va a hacer presentarnos ante el mundo con una actitud más cabizbaja, más insegura", señala Rosello.

Finalmente, la directora del instituto médico recuerda que los hábitos diarios son "el fundamento sobre el cual luego podemos añadir o complementar con actuaciones médicas". La alimentación, el ejercicio, el descanso y la gestión del estrés son pilares fundamentales para el bienestar. "Las decisiones que tomamos a diario impactan directamente, no solo en nuestro presente, pero también en nuestra versión futura", concluye.

Las decisiones que tomamos a diario impactan directamente, no solo en nuestro presente, pero también en nuestra versión futura"

Anabel Roselló

Directora del Instituto Médico Roselló