GLORIA PÉREZ, COACH EMOCIONAL, NOS EXPLICA CÓMO CONTROLAR NUESTRA EMOCIONES

Un lunes más hemos recibido en los estudios de Cope Vigo la visita de Gloria Pérez, la coach emocional, que nos está dando a conocer el Ho'oponopo, ténica milenaria que nació en las islas de Hawaii.

Bajo la premisa "tú eres responsable de tu vida", nuestra colaboradora nos ha ido dando pautas de cómo avanzar en esta técnica y en su aplicación en la gestión de los conflictos que surgen en el día a día. Una de las cuestiones que, entiende Gloria Pérez, no debemos de olvidar es que "antes de preocuparnos debemos ocuparnos de lo que nos está alterando".

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