Stella Sánchez, persona adoptada, desvela las realidades emocionales y la herida del abandono que afrontan muchas personas como ella

La experiencia de ser adoptado es un camino complejo y lleno de matices emocionales que a menudo permanecen ocultos. Para darles voz, la psicóloga y también persona adoptada, Stella Sánchez Alcalá, ha compartido su testimonio en el programa ‘Mediodía COPE MÁS Valencia’, con Carles Villeta. Su historia personal, recogida en el libro 'Caminos de resiliencia', arranca con una doble herida: fue adoptada por un matrimonio español, pero su padre adoptivo se fue de casa cuando ella tenía solo 3 años.

Ya eran dos veces viviendo la pérdida y dos veces viviendo el abandono"

Stella Sánchez

Persona adoptada

“Si ya me pongo a hacer similitudes con mi historia previa, ya eran dos veces viviendo la pérdida y dos veces viviendo el abandono”, relata en su escrito. Esta vivencia, según ha explicado, ha sido fundamental para construir su presente, pues actualmente se dedica a la psicología con niños en situación de desprotección y riesgo.

Una voz para los adoptados

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Stella Sánchez forma parte de 'La voz de los adoptados', una asociación que surgió hace 15 años como la primera organización pionera en España formada exclusivamente por personas adoptadas. Sus objetivos, explica, son “darles voz y testimonio en experiencias reales”, defender sus derechos y ofrecer acompañamiento en procesos tan personales como la búsqueda de orígenes.

La asociación se ha convertido en un refugio donde compartir pensamientos y sentimientos que a menudo sorprenden por su similitud. “Es un espacio que te da comprensión”, afirma Sánchez, donde frases como “yo eso también lo he pensado, yo eso también lo he vivido” son habituales en los grupos de acompañamiento que se celebran cada quince días.

La “herida primaria” y sus consecuencias

Aunque su madre adoptiva le comunicó que era adoptada con cinco años, Stella no comprendió realmente lo que significaba hasta la adolescencia. “Mi madre siempre me había dicho, tú y yo somos iguales, pero cuando me miraba al espejo, ya era como romper esa creencia de no soy igual que tú”, confiesa. Esta toma de conciencia es un punto de inflexión para muchas personas adoptadas.

Como psicóloga, Sánchez explica que esta experiencia está ligada a la “herida primaria”, una memoria inconsciente que provoca que “las personas adoptadas sienten las emociones mucho más intensamente”. Este sentir magnificado puede derivar en rasgos como la autoexigencia o el perfeccionismo, donde un fallo se vive como un gran fracaso. Una ruptura de pareja o de amistad puede conectar con esa “pérdida primal” y desencadenar trastornos de ansiedad o depresivos.

En este contexto, la búsqueda de los orígenes biológicos se convierte para algunas personas en una necesidad para poder “rellenar ese hueco o esa pieza que le falta a su puzle y poder completar su historia vital”, señala la psicóloga. Aunque el resultado no siempre es el esperado, el proceso en sí mismo es un paso fundamental para reconstruir la propia identidad.

‘Caminos de resiliencia’: un libro para entender

La adopción no solo transforma la vida del niño, sino también la de los padres. Stella aboga por un “proyecto adoptivo consciente”, en el que las familias comprendan las consecuencias y eviten caer en “expectativas irreales”. Para ello, las formaciones previas son clave para saber a qué se enfrentan.

El libro ‘Caminos de resiliencia’, impulsado por Karla Calderón y en el que participa la propia Stella, nace precisamente con ese objetivo. La obra, que extrapola a España una idea similar de Latinoamérica, busca a través de testimonios en primera persona ofrecer una herramienta útil a padres, profesionales y futuros adoptantes para que puedan entender la realidad de la adopción desde dentro.