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Marta Cámara es especialista en terapia EMDR

mediodía cope la mancha | miércoles 19 mar 2025 | 13:50

Marta Cámara Psicología: ¿Qué es la terapia EMDR?

Hoy, Marta Cámara, psicóloga especializada en EMDR, aborda cómo esta terapia ayuda a procesar experiencias no resueltas que afectan nuestra salud mental. Desde eventos traumáticos hasta situaciones cotidianas que dejaron huella, como críticas en la infancia o pérdidas significativas, el EMDR utiliza técnicas como la estimulación bilateral para desbloquear recuerdos atrapados en el sistema nervioso. ¿Cómo funciona? ¿Es efectiva para cualquier persona, independientemente de la edad o el tipo de problema? Escucha la entrevista completa y conoce los fundamentos de este enfoque avalado por investigaciones, ideal para quienes buscan recuperar el bienestar emocional.

Jesús Villajos

Escucha aquí la información de tu comunidad en COPE Castilla-La Mancha con Laura Sánchez a las 14:48

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MEDIODÍA COPE EN LA MANCHA | 17 MAR 2025 | 13:50

El Servicio de Oftalmología de la Gerencia Mancha Centro y Tomelloso siguen batiendo records. Repaso a lo que fue el XIV Concurso Regional de Vinos "Mil No Se Equivocan" y deportes, con un Sporting de Alcázar que recorta distancias con el líder, San Clemente.

Jesús Villajos

17 MAR 2025 | EL MUÑIDOR

17 MAR 2025 | EL MUÑIDOR

Tercera semana de Cuaresma y ya podéis escuchar nuestro programa sobre las Cuadrillas de Costaleros, que hemos reunido a los pies del Stmo Cristo del Amor, en su Santo Descendimiento.

Redacción COPE Ciudad Real

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