El médico de la clínica Legazpi de Madrid, Darío Fernández, da este consejo a todos aquellos que se han planteado hacer más ejercicio este año
Juanma Castaño descubre los efectos del bicarbonato que muchos atletas de alto rendimiento y cómo lo puedes emplear en tu día a día
Tras sortear las Navidades, España arranca la temporada de gripe y virus respiratorios con un incremento en la incidencia. Estos son los alimentos que puedes tomar para intentar evitar contraer la enfermedad
Las latas de tomate y tomate en bote son grandes aliados para los más cocinillas. Sin embargo, hay veces que no las gastamos por completo y pueden ponerse malas. Así puedes evitarlo
Óscar Alcoberro cuenta su experiencia después de ser parte de un plan de ayuda para que durmieran más y lo hicieran de forma más óptima
El reconocido profesional e influencer explicaba a través de sus redes por qué no tenemos en cuenta este peligro y cómo podemos evitarlo
Claudia Vega, una popular farmacéutica en redes sociales, se ha referido al motivo real por el que recortan los códigos de barras cuando vamos a la farmacia con una receta médica
Lo que comemos también se traduce en cómo nos sentimos y eso lo vemos reflejado también en nuestro cuerpo. Afortunadamente, hay alimentos que nos ayudan a cuidarnos por dentro
Alba Cardalda es la autora de 'Como mandar a la mierda de forma educada' y asegura que es posible dar una negativa en esos momentos complicados o de tensión
Isabel Esaín ha obtenido el premio a la mejor tesis doctoral del instituto de Cambridge para la investigación del cáncer y, además, es una excelente violinista reconocida
Es habitual subir de peso durante las fiestas y todo el mundo se enroca en estas primeras semanas del año en el objetivo de bajarlos, pero esta especialista te da la clave
Hablamos con la dietista Miguelina Mateo que nos da las claves para comer bien, perder peso y no pasar hambre durante este proceso
Dario Fernández es médico de la clínica Legazpi de Madrid, psicólogo clínico, es experto en el tratamiento del tabaquismo y explica por qué en realidad no te gusta
El doctor Dario Fernández da este consejo a todos los que empiezan a ver dificultades a la hora de cumplir con las metas que se plantearon el día 1 de enero
Las reuniones familiares, el intenso frío de las últimas semanas y la proliferación de algunos virus ponen en alerta a los expertos como Ana Belén Jiménez
Se llama Antoni Gual, es psiquiatra y experto en tratamiento de adicciones, y explicaba en 'La Tarde' por qué algo que tenemos tan interiorizado debería eliminarse de golpe
La pediatra Lucía Galán ha pasado por COPE, donde ha enumerado todos esos signos que debemos vigilar si nuestro hijo tiene un resfriado
Una nutricionista explica cuál es el producto que debemos incluir en nuestro desayuno, que además de evitar el estreñimiento, también nos aporta mucha energía
Con Carlos Moreno 'El Pulpo', Montse Guals revela cómo la estética masculina ha dejado atrás los tabúes, convirtiéndose en una prioridad en la rutina de muchos
Juan Carlos Castilla, director y fundador de la adiestradora canina Noblecan, ha rehabilitado a más de 11.000 en su carrera