¿Los frutos secos engordan? Esto es lo que recomienda tomar un nutricionista para cuidar tu corazón sin ganar peso
Víctor Serrano habla de las múltiples propiedades de un alimento sabroso que gusta a niños y mayores
Vitamina B12: estos son los síntomas que te indican que tienes un déficit de esta vitamina y la lista de alimentos donde puedes encontrarla
La vitamina B12 es fundamental para la producción de glóbulos rojos y el buen funcionamiento del sistema nervioso
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Un taxista de Navarra pesaba 120 kilos y, tras cinco años, lo que le dijo a su mujer marca su futuro: "Me veía en el espejo"
Oscar Apesteguía decidió que era el momento de cambiar su vida, sentía que todo estaba perdido, pero contra todo pronóstico encontró una salida
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QI Spa Barakaldo, un oasis urbano de bienestar y estética en el corazón de Barakaldo
Desde 2005, este balneario urbano combina hidroterapia, masajes y tratamientos médico-estéticos innovadores para ofrecer salud y relajación a pie de calle
La bebida que puedes tomar a diario para mejorar tu concentración y reducir la ansiedad: prepárala en menos de cinco minutos
Lo que comemos ayuda al cómo nos sentimos, tanto por dentro como por fuera, y en este caso hay ciertos alimentos que pueden ayudarnos a mantener la ansiedad a raya
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Este es el detalle en el que debes fijarte cuando vas a comprar huevos al supermercado y que puede poner en riesgo tu salud
Para elegirlos adecuadamente, es necesario conocer las categorías, el código de cría de las gallinas y algunos otros detalles que pueden marcar la diferencia entre un lote de huevos fresco y uno que es mejor evitar
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Un óptico explica por qué un vecino de Bilbao lleva mejor sus lentillas que uno de Zaragoza: "Menos problemas"
Alberto revela esta curiosidad por la que depende de dónde vivas te molestarán más o menos
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Una farmacéutica gallega explica por qué "no se le puede dar a la gente la medicación gratis" con lo que ve en su farmacia
Claudia denuncia un caso que ocurrió en su local con un cliente que le hizo una petición mientras estaba de guardia a "las 9 de la noche"
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El ejercicio que recomiendan expertos de Harvard para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad: dos veces a la semana
Se trata de un deporte que se puede practicar tanto en casa como al aire libre
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Emergencias de Madrid avisa el tipo de alerta más común que reciben por intoxicación en niños: "Se lo han dejado"
Hace muy poquito a una niña de Málaga, de ocho años, acabó dentro de una lavadora de cintura para abajo necesitando la intervención de los bomberos
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¿Tienes exámenes a la vista? Esto es lo que recomiendan los expertos para concentrate y poder estudiar mejor
Prácticamente a diario, acontece algún tipo de situación que requiere de nosotros cierto grado de inspiración y atención
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Psicólogos alertan del efecto que tiene en los hijos la figura del padre ausente: "Aprenden que es un modelo de relación"
Los expertos señalan que, sea intencionado o no, va a tener un impacto en los más pequeños de la casa porque "son esponjas"
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En la ducha y de forma sencilla: el síntoma que puede alertarte a tiempo de que padeces Alzhéimer
Son muchos los síntomas que deberían ponerte en aviso de que puedes padecer esta enfermedad, pero este que te contamos es específico y podría ayudarte
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Déficit de vitamina C: estos son los síntomas a los que debes prestar atención y los alimentos donde puedes encontrarla
Esta vitamina es esencial para la formación, el crecimiento y la reparación de los huesos, la piel y los tejidos, entre otras tantas funciones. Un déficit puede derivar en problemas de salud. Te contamos cómo identificarlo
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Lo estás haciendo mal: un estudio de Harvard señala los alimentos que debes incluir en tus platos para tener una dieta saludable
Una investigación elaborada por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard ofrece una serie de pautas para crear nuestros platos lo más saludable y equilibrados posible
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salud
Un cardiólogo desmonta los dos mayores mitos de la gastronomía española: ¿son el café y el vino buenos para el corazón?
Los dos productos gastronómicos están muy valorados y son piezas fundamentales de una buena mesa
El consejo de Marian Rojas a sus pacientes para reducir la ansiedad y dejar de estar tristes: "Ante esa sensación, la clave es..."
La psiquiatra explica en sus redes sociales en qué consiste el "síndrome de la vida vacía" y qué consejos da a sus clientes en consulta para que salgan de esa espiral de sentimientos negativa
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Un experto aclara qué pasa al comer un pesticida natural que tienen los tomates: "Se cree que empeora el dolor"
Desde hace tiempo se asocia a esta alimento con enfermedades como la gota y el reuma, pero este temor se extiende a todas las plantas solanáceas
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¿Hablas demasiado deprisa o conoces a alguien que lo haga? Podrías sufrir un trastorno del habla y no lo sabes
Este trastorno, en muchos casos, complica al oyente entender lo que se le está diciendo y la persona afectada puede llegar a sentir frustración por ser incapaz de hablar de manera más pausada
¿Qué es la "deuda del sueño" y por qué debes prestarle atención para que no afecte a tu salud a largo plazo?
Dormir es importante. Tanto, que nos pasamos, aproximadamente, un tercio de nuestras vidas haciéndolo
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