El ritmo frenético y el estrés, entre otros factores, han hecho que muchas personas vivan en un 'estado de alerta' constante. Esto se traduce en picos muy altos de cortisol que causan daño en nuestro cerebro y organismo
Según algunos estudios de psicología urbana, mejorar nuestras ciudades tiene una importancia notable en la mejora del bienestar general y emocional de las personas que las habitan
Pueden dar apoyo puntual pero no sustituir a un psicólogo
El doctor Mario Alonso Puig nos descubre todos los viernes los secretos de nuestro cuerpo y nuestra mente y, en particular, sobre cómo nos afecta el estrés
Aurora García Moreno, neuropsicóloga, explicaba en 'La Linterna' los síndromes y lo que puede pasar cuando no se hace actividades en familia
La escritora y psicóloga madrileña ha pasado por los micrófonos de 'Fin de Semana'
Ingeborg Schlichting, Pedro Martínez y Carmen Candela reflexionan sobre la educación amorosa en España
El trabajador social y antropólogo Gabriel Ángel Cano reflexiona sobre el significado de la felicidad y cómo la sociedad actual nos empuja a buscarla en el consumo en lugar de en nuestro propio bienestar
La neuropsicóloga Aurora García Moreno explica en 'La Linterna' en qué consiste y cómo podemos ayudarlos si detectamos estos síntomas
SOCIEDAD
Escucha y lee aquí a la colaboradora de COPE Bierzo, Silvia Rodríguez Álvarez
Como cada viernes, en "Reflexionando con Mario Alonso Puig" descubrimos más sobre la manera de relacionarnos con los demás y, en particular, sobre la importancia de la mirada
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' cómo podemos deshacernos de los recuerdos negativos que nos asolan y la razón que hay para que asalten nuestro cerebro
El trastorno provoca acumulación extrema de objetos y basura, afectando la salud y la convivencia
Para personas con fobia social actividades cotidianas como hablar en público o conocer gente nueva pueden resultar angustiosas
Rocío Torres es doctora en Psicología y ha explicado por qué este tipo de sonidos, aunque puedan calmar la ansiedad a corto plazo, a largo pueden acabar siendo perjudiciales para nuestra vida
Se está volviendo una 'moda' que padres e hijos convivan en la misma plantilla deportiva
En "Reflexionando con Mario Alonso Puig" descubrimos los distintos tipos de inteligencia que hay más allá de lo que podemos pensar
El concepto 'divorcio del sueño' se utiliza para las parejas que duermen en camas separadas o, incluso, en habitaciones distintas
La neuropsicóloga Aurora García Moreno explica las claves de por qué algunos niños tienden a ser agresivos en el colegio e incluso acosan a sus compañeros
Una semana más en 'Reflexionando con Mario Alonso Puig', descubrimos más sobre nuestra mente