Malos hábitos de alimentación: por qué los tenemos y cómo acabar con ellos
7 de cada 10 familias en la Comunitat Valenciana tienen dificultades para implementar hábitos de alimentación saludable
2 min
Qué debes saber sobre el ayuno intermitente: "Es efectivo, pero no para todo el mundo"
En el inicio de esta temporada, en COPE Guadalajara te contamos las mejores estrategias para adoptar hábitos de vida saludables, tanto alimenticios como deportivos
Nadia San Onofre, nutricionista: "Esta es la merienda tradicional que debes comer para tener buena salud"
Un estudio de la Universidad Oberta de Cataluña alerta de que una mala alimentación regular tiene consecuencias en el crecimiento y el desarrollo
3 min