La ciencia habla claro: el hábito que debes incluir en tu día a día para combatir el insomnio si tienes más de 60 años
La desesperada dificultad para conciliar el sueño afecta a más de la mitad de la población adulta
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El secreto de la eterna juventud: dormir bien, socializar y aprender cada día algo nuevo
El Decano de la UPSA, Alfonso Salgado nos cuenta las claves para revertir el deterioro cognitivo en el Día de los Abuelos
El silencio que enferma: ocho profesionales harán visitas a domicilio a personas mayores para combatir la soledad en Los Realejos
La psicóloga partícipe del proyecto advierte que la soledad no deseada puede producir problemas físicos y mentales en la vejez
Un estudio revela las dos edades en las que el cuerpo envejece más y con mucha diferencia: antes de lo que muchos piensan
Un trabajo realizado por la Universidad de Stanford revela dos edades en la que nuestro metabolismo se deteriora bastante más que en el resto
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