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Una experta de HSN te da la fórmula para evitar el estreñimiento en verano: "No sólo es nutritiva"

Paloma Quintana, experta en nutrición de HSN recomienda el alimento que ayudará a tu salud digestiva

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Tiempo de lectura: 1'Actualizado 16 jun 2023

Con la llegada del verano y los viajes parece que esa afección tan grave, pero tan común, como es el estreñimiento, se acentúa. Alteramos la alimentación, los viajes, y parece que todo se basa en comer más fibra, pero, ¿será esa la solución? ¿Son todas las fibras iguales? El estreñimiento se ha normalizado y es algo que hay que tratar cuanto antes.

En HSN tienen complementos que son de gran ayuda para evitar sus principales causas: como el aporte de menos “alimento” a nuestros microorganismos del intestino. A estos les gusta la fibra, sobre todo la soluble, o mejor dicho, fermentable. Como la fibra de manzana en polvo de HSN, que no solo es nutritiva para nuestra salud digestiva, también para regular niveles de azúcar y colesterol en sangre. Es antiinflamatoria y saciante, nos ayuda a controlar el hambre, y encima está deliciosa, dulce de manera natural. Recuerda que puedes hacerte con la Fibra de Manzana en Polvo en su tienda online.

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