Un problema de salud y social: El ronquido y sus soluciones

Las vías respiratorias se chocan entre sí y llega ese desagradable sonido llamado ronquido. Es el acto en el que se bloquea la respiración durante el sueño y es una preocupación de muchísimas personas, por salud y por pura convivencia. Dormir junto a alguien que ronca es difícil y roncar junto a otra persona es incómodo. Lo bueno es que a veces la solución no es tan difícil.

El doctor Félix Díaz Caparros de Clínicas Díaz Caparros cuenta con más de 30 años de experiencia y admite que cada vez hay más consultas en este sentido. "Cada vez más son más las personas jóvenes que advierten el problema de los ronquidos cuando van a empezar una convivencia con una nueva pareja o lo piensa cuando tienen que ir de viaje y compartir habitación".

Igualmente, el especialista indica que el porcentaje de gente joven y sin sobrepeso que sufren esta patología va en aumento, cuando los kilos de más suelen ser un factor casi determinante para este tema.

Apnea del sueño

Deja de ser un pequeño problema o algo anecdótico cuando se diagnostica lo que se llaman apnea del sueño. Son interrupciones durante la respiración en la noche y que pueden derivar en problemas mayores. La solución, en algunos casos, solo puede ser dormir conectados a una máquina, pero no siempre. "Hay que hacer una buena exploración de las vías, porque existen la cirugía y otras alternativas que evitan este aparato que hace ruido y que te genera ese aire artificial", explica el doctor.

A veces produce rinitis y otras complicaciones por el tipo de ventilación.

En cuanto al ronquido normal, hay también forma de solucionarlo porque a veces, como dice Díaz Caparros, es una cuestión de un tabique desviado. El alcohol está entre los factores, que afecta negativamente a los ronquidos.