12:50 H I 26 NOV 2025 I HERRERA EN COPE EN LA RIOJA

Andrés Pascual, escritor y creador del método "El poder del entusiasmo", presenta su nuevo libro. En él, invita a descubrir cómo cultivar una actitud que va más allá del optimismo, enseñando a multiplicar energía y motivación. Propone herramientas para eliminar los "vampiros de la energía" como la queja, y encender la chispa interior. Destaca la "triple A" del entusiasmo: Aceptación (no luchar contra la realidad), Atención (vivir el presente) y Acción (actuar para conseguir los sueños). La sonrisa es una palanca poderosa, un acto de valentía y consciencia que activa emociones positivas y transforma la percepción del mundo. Es un proceso entrenable para mantener la vitalidad y ver oportunidades.

La Rioja mantiene su liderazgo gastronómico con ocho estrellas Michelin, destacando por su densidad de estrellas por habitante. El Portal de Echaurren y Venta Moncalvillo son los restaurantes biestrellados, mientras que en Logroño brillan Kiro Sushi, El Ícaro y Ajonegro con una estrella cada uno. Fuera de la capital, Nublo en Haro también posee una estrella. La influencia culinaria riojana se extiende hasta Andorra con el restaurante Ibaya. Daroca de Rioja es el pueblo más pequeño del mundo con un restaurante biestrellado y una Estrella Verde.Por otro lado, la campaña de vacunación contra la gripe y el COVID continúa sin cita previa en el Hospital Universitario San Pedro. Ya se han administrado 74.000 dosis de gripe y 33.000 de COVID-19, con la gripe estable y sin nuevos contagios de COVID detectados la última semana.El pronóstico del tiempo para La Rioja indica un día frío y variable, con nubes bajas y temperaturas máximas de 9-10 grados. Se esperan lluvias débiles y la cota de nieve se sitúa entre los 900 y 1100 metros.Finalmente, las fechas de la prueba de acceso a la universidad (EBAU) en 2026 son el 2, 3 y 4 de junio para la convocatoria ordinaria y el 30 de junio, 1 y 2 de julio para la extraordinaria. El horario de los exámenes se adelanta a las 9:30 horas para evitar el calor.

Logroño vive la emoción del sorteo extraordinario de Navidad; se estima que siete de cada diez décimos se venden hasta el 22 de diciembre, con la Administración nº6 como foco. Los años terminados en 4 parecen traer suerte. Las ventas de lotería se adelantan, iniciando en octubre. Las luces de Navidad se encienden el 4 de diciembre a las 18:30h en la Plaza del Mercado. Otros municipios riojanos ya tienen o encenderán sus luces en fechas cercanas, generando debate sobre la antelación. La previsión del tiempo para Logroño es de 6 grados, gris y con lluvias, con máximas de 9-10 grados y nieve a 900-1100m. La EBAU de 2026 en La Rioja se celebra el 2, 3 y 4 de junio, y 30 de junio, 1 y 2 de julio en la extraordinaria. Los exámenes matinales empiezan a las 9:30h. El 29 de noviembre, el auditorio municipal acoge la gala inaugural del 49º Ciclo Nacional de Zarzuela, con entrada gratuita.

La Rioja conserva sus estrellas Michelin; El Portal del Echaurren y Venta Moncalvillo mantienen dos, mientras Logroño acoge varios con una estrella. La Rioja es la región con más estrellas per cápita. La situación de las infecciones respiratorias en La Rioja está bajo control, con una incidencia de 638 casos por cada 100.000 habitantes, y la gripe muestra estabilidad. La campaña de vacunación avanza con más de 74.000 dosis de gripe y 33.000 de COVID-19 administradas. El hospital San Pedro mantiene un punto de vacunación sin cita previa para COVID y gripe hasta el viernes. La implantación del Grado de Medicina avanza con la licitación de un nuevo edificio para la Facultad de Ciencias de la Salud, con una inversión de 32,4 millones de euros. El termómetro marca 6 grados en Logroño, se espera un día frío con máximas de 10-11 grados y lluvias débiles en el Valle del Ebro. Haro ya tiene sus luces de Navidad encendidas desde el 21 de noviembre, y Logroño lo hará el 4 de diciembre.

Escucha la información de La Rioja con Manu Pérez y mantente al día con rigor y cercanía. La Rioja mantiene bajo control la evolución de las infecciones respiratorias, según el último informe de Salud. La incidencia se sitúa en 638 casos por cada 100.000 habitantes, con una ligera bajada respecto a la semana anterior. Las luces de Navidad harán brillar Logroño a partir del próximo jueves, 4 de diciembre.