Bienestar para toda la familia en Tineo

Entre las experiencias que te ofrece el concejo cuando lo visites, está el yoga en uno de los enclaves más característicos: el Campo de San Roque

YOGA

Redacción COPE Asturias

Asturias - Publicado el - Actualizado

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Tineo ha preparado un amplio abanico de experiencias para que conozcas a fondo el concejo: su historia, sus tradiciones y su modernidad, su gastronomía y su naturaleza. También experiencias para que descanses tras todo un año de trabajo.

Especialmente llamativa es el yoga en el Campo de San Roque. Allí, en este símbolo de la villa de Tineo, podrás practicar con tu familia y amigos una clase de actividad física donde trabajarás fuerza, resistencia, flexibilidad y control postural combinando la respiración. La sesión, de una hora y media de duración, también incluye ejercicios de meditación.

Es una actividad pensada para todo el año, aunque (como para casi todo en Asturias) influye la meteorología. De marzo a septiembre, es de lunes a viernes, a las 12:00 y 17:00 horas. De octubre a febrero, es todos los días a las mismas horas. Lo recomendable es llevar ropa cómoda; y esterilla y manta, aunque tienes la posibilidad de alquilarlo. Tienes más información aquí.

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