Conoce qué es la nutrición preventiva

¿Qué es la nutrición preventiva? La Dra Isabel Sánchez Marín, Dietista Nutricionista de Clínica García Graf nos ayuda a conocer qué es y cómo adaptarnos a una buena alimentación que ayude a prevenir enfermedades. Conocer los problemas que puede acarrear una mala alimentación y establecer una dieta equilibrada acompañada de ejercicio físico son fundamentales para llevar una vida sana y evitar riesgos derivados de una vida sedentaria y una mala alimentación.

¿Para quien está orientada? La doctora Sánchez nos oferce pautas básicas, qué debemos hacer en nuestro día a día, o mejor qué no debemos de hacer para que la buena alimentación nos ayude a prevenir enfermedades o problemas graves de salud.