Los martes al tábata

¡Buenos días, familia! Es martes, el segundo día de la semana y, por ende, la segunda clase que os traemos ¿Qué tal os encontráis después de lo que practicamos ayer? Por lo visto, el lunes nos centramos en el yoga. Se trata de unas activodades que son recomendadas para mejorar la calidad de vida, especialmente si eres una persona a la que le pica la curiosidad este “mundillo”. Si no tuviste la ocasión de apreciarlo, te recomendamos que eches la mirada atrás. Durante unos cinco minutos, Paco os desperará las ganas de seguir conociendo más sobre lo que nuestro entrenador nos pueda enseñar.