Paco en esta sesión nos regala unos consejos mediente este vídeo tutorial sobre la salud integral, responderá preguntas como por ejemplo "¿Qué es la salud integral dentro del sitema re-evoluciónate?, y nos ayudará a entender conceptos como la nutrición evolutiva, las proteínas o el entrenamiento invisible. ¡Esperamos que hayas aprovechado el entrenamiento y que nos cuentes tus sensaciones en participacion@cope.es!