La mitad de las personas cuidadoras en España pertenece a la “generación sándwich”, según el I Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados

La mitad de las personas cuidadoras en España (51,1%) pertenece a la conocida como “generación sándwich”, según el I Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados “Radiografía de los cuidados familiares en la sociedad española”, realizado a una muestra representativa de más de 3.200 personas cuidadoras en nuestro país y elaborado por Laboratorios Cinfa, con el aval de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG). Es decir, además de atender a un familiar mayor, se ocupan de hijos o hijas a su cargo. Asimismo, tres de cada cuatro (77,6%) afirman compaginar este rol con su actividad profesional.

Esta investigación se enmarca en el movimiento de Cinfa por los cuidados, que la compañía lleva años promoviendo para acompañar y apoyar a los pacientes y a las personas que les cuidan. En este marco, Cinfa ha puesto en marcha tanto el Observatorio de los Cuidados como otras iniciativas que den una respuesta real a los familiares que, en una sociedad cada día más envejecida, prestan cuidados y atención a sus mayores, asumiendo una labor esencial y escasamente reconocida.

De esta forma, el Observatorio nace con la vocación de dar visibilidad a las personas que cuidan de sus familiares en España y conocer el impacto que este rol tiene en sus vidas y en sus hogares. “En una primera fase, estamos abordando el cuidado y la atención que se proporciona a los familiares mayores, tanto si tienen algún grado de dependencia como si no, y, de forma gradual, analizaremos otros ámbitos del cuidado -explica la Dra. Alicia López de Ocáriz, directora médica de Grupo Cinfa y presidenta del Observatorio-. Queremos conocerlas, profundizar en su bienestar físico, mental y emocional y saber si se sienten reconocidas y apoyadas. Todo ello, con un enfoque inclusivo y desde la empatía, porque cada forma de cuidar es válida y todas deben ser respetadas”.

 Perfil de la persona cuidadora: mujer de 49 años  

El I Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados ha trazado el perfil de la persona cuidadora en España, que tiene de edad media 49 años y que, en el 64,2% de los casos, es mujer y cuidadora principal, frente al 35,8% de hombres que asume este rol.

En tres de cada cuatro casos (75,6 %), el miembro de la familia atendido es el padre o la madre de la persona encuestada y, en casi la mitad de las ocasiones (47,4%), la edad de este supera los 81 años. Por otra parte, cuatro de cada diez (41,9%) conviven con la persona a su cargo y un 54,6% de las personas cuidadoras afirma atender a familiares con algún grado de dependencia.

Asimismo, prácticamente la mitad (49,1%) declara llevar más de dos años asumiendo esta responsabilidad, con un tiempo promedio atendiendo al familiar de 3 años. Un 56,8% lleva a cabo los cuidados con una frecuencia semanal y el 43,2%, de forma diaria.

La investigación revela también que, de media, las personas encuestadas dedican 20,6 horas semanales a esta labor y que el 76% afirma haber tenido que quitar tiempo de otras actividades: un 65,2% ha restado tiempo al ocio, un 63,3%, a sí misma, y un 35,4%, ha prescindido de tiempo con otros familiares y amigos.

Respecto al reparto de las tareas, el 14,6% asegura actuar como único cuidador o cuidadora, mientras que el 85,4% restante comparte responsabilidades a la hora de atender a su familiar. En este sentido, el 57,5% de las personas encuestadas que comparten

los cuidados lo hace con los hermanos o hermanas; una de cada cuatro (25,7%), con la pareja; una de cada cinco (24,2%), con otros familiares; casi uno de cada dos (18,1%), con los hijos e hijas, y el 14,5% recurre a ayuda profesional.

 La edad avanzada y la soledad, principales motivos del cuidado  

Por otra parte, de acuerdo con el I Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados, una de cada tres personas cuidadoras (35,3 %) considera que la edad avanzada de su familiar es el primer motivo de que necesite ser cuidado. El segundo es la soledad (14,9 %) y el tercero, una enfermedad neurodegenerativa (14,5 %).

Respecto al tipo de cuidados que se prestan al familiar, el 56,2% de las personas encuestadas le hace compañía para apoyarle emocionalmente y casi la misma proporción (56,1%) acude con él o ella a las citas médicas. El 43,8% le acompaña a la calle en sus gestiones cotidianas; un 43,3 % organiza la atención médica -gestión de citas y seguimiento de informes y resultados de pruebas- y cuatro de cada diez realizan labores domésticas (39,7%).

 Un rol que se vive de múltiples maneras  

Al ser preguntadas por cómo asumen hoy este papel, más de la mitad de las personas cuidadoras (58,2%) lo considera una muestra de afecto y una elección personal (53,9%). Para cuatro de cada diez (42%), cuidar constituye una obligación personal o familiar; para tres de cada diez (32,1%), este rol dignifica como persona y el 16% considera que su economía le impide plantearse otra opción. Por último, una de cada diez (10,7%) personas encuestadas lo vive como una obligación social y el 8,7%, como una carga.

En esta línea, seis de cada diez personas cuidadoras (62,4%) consideran que atender a su familiar tiene tanto aspectos positivos como negativos. El 57,2% de aquellas que han declarado que tiene aspectos positivos apunta a la tranquilidad de saber que su familiar está bien atendido como la emoción que predomina en su experiencia de cuidado. Para la mitad de las personas encuestadas (51,2%), una de las emociones primordiales es la satisfacción de cuidar a un ser querido y, para un 35,2%, la alegría por los momentos compartidos.

Para quienes consideran que el cuidado tiene aspectos negativos, el cansancio o agotamiento físico y/o emocional es la sensación predominante en casi seis de cada diez casos (59,6%). Un 48,1% siente responsabilidad y que debe estar siempre pendiente y casi el mismo porcentaje (47,1%) experimenta preocupación y se pregunta si está haciendo lo suficiente, mientras que el 34,3% siente carga por las tareas asumidas.

 La incertidumbre de quién les reemplazará en el cuidado, principal preocupación  

El I Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados también aborda las preocupaciones que inquietan a quienes asumen el rol de cuidadora o cuidador. Para una de cada tres personas encuestadas (35,7%), la principal es la incertidumbre de quién cuidará a su familiar si en algún momento él o ella no puede. Tres de cada diez (31,4%) sienten inquietud por que pueda afectar a su propia vida familiar -la relación con hijos e hijas, pareja, etc.- y el 30,8% duda de si estará cuidando bien a su familiar.

Cabe destacar también que ocho de cada diez personas cuidadoras (81,2%) opinan que atender a un familiar mayor les ha cambiado el modo de ver la vida: el 28 % afirma valorar más el tiempo y las pequeñas cosas; el 15,1% piensa que ahora su vida está más enfocada a los demás que a sí misma y la misma proporción (15,1%), que se ha hecho más fuerte y resistente.

Respecto a las habilidades o valores que las personas cuidadoras afirman haber desarrollado con su nueva labor, la paciencia y la tolerancia (60,2%) ocupan el primer puesto, seguidas de la empatía y la capacidad de escucha (43,5%) y de la fortaleza emocional (38,6%).

Por último, más de la mitad (55,5%) de las personas encuestadas considera que la situación de cuidado ha fortalecido su relación con el familiar atendido. En uno de cada tres casos (36,6%), este vínculo no ha experimentado variaciones y el 7,9% siente que dicha relación se ha deteriorado.

Sobre Cinfa  

Cinfa es el laboratorio más presente en los hogares de nuestro país. De capital 100 % español, cuenta con más de medio siglo de trayectoria, y forma parte de un grupo farmacéutico integrado por 2.300 profesionales.

Como compañía socialmente responsable, y en el marco de los ODS, Cinfa lleva a cabo diversas iniciativas sociales en línea con su misión de trabajar por la salud y el cuidado de las personas, apoyando a diversos colectivos vulnerables. Recientemente, ha puesto en marcha una serie de iniciativas para apoyar a las personas cuidadoras en el entorno familiar y ha constituido el Observatorio Cinfa de los Cuidados. Puedes conocer más información sobre el movimiento Cinfa por los cuidados en la web cuidados.cinfa.com.