Hinchazón abdominal

Una experta del Ribera Juan Cardona revela las claves del SIBO, el trastorno digestivo que afecta a miles de personas

La nutricionista Clara Cainzos analiza los mitos y realidades del sobrecrecimiento bacteriano, desde sus síntomas y diagnóstico hasta el controvertido papel de la dieta

Ada Romero

9:13 min

Un nutricionista desvela las claves para combatir el SIBO y la hinchazón abdominal: "Dejar al menos tres horas entre comidas permite que el intestino se limpie y haga su trabajo"

El sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO) es más común de lo que parece, pero un experto explica cómo el estrés o la dieta pueden ser sus grandes detonantes

Enrique Ortiz

4:43 min

Blanca García-Orea, nutricionista: "El agua con gas puede ayudarte a disminuir la hinchazón abdominal, sin embargo, más de uno sí que nos puede aumentar la sensación de gases"

Este tipo de bebida puede ser un aliado para mejorar las digestiones y reducir los gases, pero su consumo excesivo puede provocar el efecto contrario

José Manuel Nieto

1 min