Elisa Blázquez

Elisa Blázquez, nutricionista: "Se ha visto que en el ayuno intermitente las placas de ateroma mejoran"

La influencer defiende que "hoy en día, tenemos malacostumbrado al cuerpo a todo el rato ingerir alimento y eso nos enferma", por eso enarbola la bandera del ayuno

José Manuel Nieto

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Elisa Blázquez, nutricionista: "Los que viven en contacto con los animales tienen una microbiota más sana"

Recomienda los fermentados, como el yogur, el kéfir o la kombucha, "porque aportan más bacterias beneficiosas"

José Manuel Nieto

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Nutricionistas revelan cómo un problema con la microbiota afecta a la hora del embarazo: "La prueba parece normal"

Los expertos que estudian las bacterias del intestino a veces encuentran desequilibrios en personas con síntomas que no tienen un diagnóstico claro

José Manuel Nieto

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