Al adoptar este hábito, suelen surgir muchas dudas sobre qué alimentos o bebidas pueden tomarse
Toma nota de estos cuatro consejos que puedes poner en práctica en tu día a día
Warren Buffett sigue una dieta que muchos considerarían “de niño”: desayuna en la cadena de hamburgueserías y bebe Coca-Cola, y aún así tiene una forma de seguir sano
La especialista Ana Deán defiende que una alimentación adecuada puede mejorar la respuesta a los tratamientos oncológicos, reducir complicaciones y favorecer la recuperación del paciente
Isabel Artero te explica por qué su método ha satisfecho a miles de pacientes
Con dos o tres sesiones ya se aprecian los resultados
La experta en antiinflamación explica en Lo que viene los mejores panes que podemos incluir en nuestra dieta
Lidera un equipo en el CIC bioGUNE de Bizkaia para analizar "el metabolismo" de las células cancerígenas que permita ampliar las curas
Como suele suceder cuando de perder peso se trata, la regularidad definirá el grado de éxito que consigamos, aunque esto promete
Según una investigación de Harvard, las personas mayores que consumen grandes cantidades de alimentos ultraprocesados tienen un 10% más de probabilidades de morir
Si sientes antojos, la necesidad de comer cada poco tiempo por falta de energía o problemas de sueño puede que estés consumiendo demasiada glucosa
La nutricionista Bertina Ferrández nos explica que tras los excesos navideños, es momento de volver a la rutina con hábitos más saludables. La clave está en apostar por una alimentación equilibrada, evitar las dietas milagro y optar por cambios realistas
Hablamos con la dietista Miguelina Mateo que nos da las claves para comer bien, perder peso y no pasar hambre durante este proceso
Elimina toxinas, alivia la hinchazón y quema más fácilmentela grasa con la línea Siluet 360 de Drasanvi
Valter Longo, según la revista 'Time' es "el gurú de la longevidad" y en su libro da las claves para cumplir las 100 cifras en un buen estado de salud y forma
La ferrolana Susana Oreona nos da las claves para evitar la subida de peso en estas fechas
Guillermo Barbas, doctor en la Clínica Universidad de Navarra, afirma que una de las prioridades a la hora de investigar el cáncer es la de ganar tiempo
Evitar las grasas saturadas y apostar por altos contenidos en frutos secos son las claves para disfrutar de los productos típicos de estas fechas sin que nos pasen factura
pueden acarrerar problemas de salud graves
El endocrinólogo Jesús Moreno alerta de que los excesos con la comida y el alcohol en estas fechas pueden acabar, por ejemplo, en un pancreatitis o en un sangrado digestivo. "No estamos preparados para tanta cantidad"
sanidad
Las farmacias de Galicia lanzan una campaña para prevenir los trastornos de la conducta alimentaria. Uno de cada 20 adolescentes desarrolla algún tipo de estas patologías