¡Primer programa de la temporada! Chema Martínez, Juan Rallo y Jesús Santín nos ayudan con la puesta a punto tras la vuelta de las vacaciones: running, fitness y nutrición. Inauguramos agenda de carreras populares con Laura Ladrón de Guevara y hablamos con Carlos Quevedo, desde Texas. Estate atento porque pronto llega el ejercicio de Paco Ming.