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Poniendo las Calles
Con "El Pulpo" Lunes de 04:00h a 06:00h. De Martes a sábado de 01:30h a 06:00h
19 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Pedro Sánchez anuncia financiación a Ucrania con 90.000 millones de euros en deuda europea; el uso de activos rusos congelados sigue en debate. Sánchez defiende rescates del gobierno, incluido Plus Ultra, ante investigación del PP que citará a José Luis Rodríguez Zapatero. Sánchez se reúne con Yolanda Díaz tras solicitud por corrupción en el PSOE, sin ver desleal su petición de cambios en gabinete. En la campaña extremeña, María Guardiola (PP) evita debate en TVE, alegando nacionalización de las elecciones. Más de cien papeletas de voto por correo robadas en Badajoz se recuperan; ladrones buscaban dinero. Votantes afectados pueden repetir su voto. El tiempo prevé lluvias en Alborán, Baleares, Cataluña y Cantábrico Oriental, con nevadas en la cordillera Cantábrica (León y Palencia). Temperaturas bajan en España, suben en el oeste y se mantienen en el Mediterráneo y Canarias. "Poniendo las Calles" entrevista a Efecto Pasillo sobre su EP "Oro y Diamantes", que mezcla crítica social y ritmos isleños. Su single "Buen Café" promueve optimismo y vivir el presente, reflejando la energía positiva de la banda.
59:00 MIN
19 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Líderes europeos pactan financiar a Ucrania con 90.000 millones de euros mediante deuda conjunta, mientras estudian el uso de activos rusos para reparaciones. Pedro Sánchez defiende los rescates del Gobierno, pero evita pronunciarse sobre José Luis Rodríguez Zapatero en el caso Plus Ultra, bajo investigación del PP. En Extremadura, la candidata María Guardiola (PP) no participa en un debate de TVE. El robo de papeletas de voto por correo se resuelve, y Félix Bolaños (PSOE) critica las acusaciones de fraude. Socialistas y SUMAR mantienen una reunión. El tiempo presenta cielos muy nublados, lluvias en gran parte de la península y Baleares, y descenso de temperaturas. El fin de semana se prevé inestable. Se registra un notable auge de los juegos de mesa entre adultos, impulsado por la nostalgia y la necesidad de desconexión de pantallas. El sector crece, valorando sus beneficios sociales y cognitivos. Spotify publica su balance musical de 2025: Bad Bunny lidera como artista global y en España por cuarta vez con "Un Verano Sin Ti". Taylor Swift y The Weeknd le siguen mundialmente. "Die with a Smile" de Lady Gaga y Bruno Mars es la canción más escuchada. En España, Quevedo es el artista nacional más popular, y Karol G y Aitana ...
60:00 MIN
19 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Los líderes de la Unión Europea negocian la financiación de Ucrania mediante emisión de deuda y el desbloqueo de activos rusos, mientras retrasan el acuerdo con Mercosur. En la campaña electoral extremeña, la ausencia de María Guardiola (PP) en el debate de RTVE genera polémica. La Guardia Civil recupera papeletas robadas, confirmando que buscaban dinero. El ministro Bolaños insta al PP a disculparse por acusaciones sobre la limpieza electoral. Se desarticula la mayor red de fraude de hidrocarburos en España, con ocho detenidos en Madrid y Ávila, por estafar 300 millones de euros. En la Copa del Rey, el Burgos elimina al Getafe, el Athletic de Bilbao gana a La Nucía y el Betis se impone al Real Murcia. En cine, se estrena "Avatar: Fuego y Ceniza" de James Cameron. Netflix lanza la miniserie "El hombre contra el bebé" con Rowan Atkinson, la distopía "El gran diluvio" y el thriller "Vida privada". Filmin presenta la sexta temporada de "Todas las criaturas grandes y pequeñas". Se destaca el éxito de "El rey de reyes" y se critica la adaptación de "El extranjero". El periodista Jesús Álvarez Cervantes presenta su libro "Cerca de las estrellas", donde narra su dilatada trayectoria deportiva, destacando a Rafa Nadal y la joven promesa ...
60:00 MIN
19 DIC 2025 | Poniendo las Calles
La cumbre de la UE en Bruselas busca financiación para Ucrania, evaluando activos rusos congelados y el presupuesto de la Unión, mientras se aplaza el acuerdo UE-Mercosur. Estados Unidos valora incluir a España en su lista negra de boicot a Israel, con posibles consecuencias. El Tribunal Supremo exige al Gobierno central que acoja a los menores extranjeros no acompañados en Madrid. El premio de la Lotería de Navidad "El Gordo" apenas cubre un anticipo de vivienda debido a la inflación. El CAAR Club de Fútbol integra a refugiados en varias ciudades españolas mediante el deporte, proporcionando un sentido de comunidad. Camioneros, como Antonio, comparten sus experiencias nocturnas, destacando la superación personal. Se detalla el origen de "hacer el paripé" del caló. Se exploran fenómenos paranormales y ufológicos en conflictos bélicos: apariciones en fuertes de la Guerra Civil americana, avistamientos OVNI en Los Ángeles y la Guerra de Cuba, la "niebla milagrosa" de Mons (WWI) y fantasmas en Iwo Jima (WWII). También se analiza el enigmático mapa de Piri Reis (1513) y sus teorías sobre una Antártida sin hielo. Para finalizar, las casas prefabricadas se popularizan en España por su coste reducido, rapidez de construcción y ...
60:00 MIN
19 DIC 2025 | Poniendo las Calles
El programa repasa la actualidad deportiva, destacando el pase del Albacete a octavos de Copa del Rey y el próximo sorteo. Se ironiza con comentarios "escatológicos" sobre fútbol y la fluctuante influencia de Xavi Alonso. Paco González muestra dificultades al nombrar al campeón europeo de cross, aunque España gana el oro por equipos. Un concursante pierde 60.000 euros por olvidar el apellido de Paco González. Fouto critica duramente a Florentino Pérez por sus ataques a los árbitros respecto al caso Negreira, creando un "villancico deleznable". Carlos Moreno "El Pulpo" en "Poniendo las Calles" aborda la nostalgia infantil y el fenómeno "kiddult": adultos de 25 a 45 años que disfrutan con juguetes de su niñez, representando el 30% del mercado juguetero. Alberto González, CEO de AGR Priority, confirma el gran auge de los juegos de mesa para adultos en los últimos 15 años, especialmente los sociales y nostálgicos como Hero Quest. Subraya su rol como alternativa a las pantallas, potenciando la imaginación, agilidad mental e interacción familiar. Habla de juegos culturales, ochenteros, y prevé un buen año navideño. Recomienda "Gato, cabra, queso, pizza" o "Fantasma BLITZ" y destaca la editorial Átomo por sus juegos educativos. Invita ...
30:00 MIN
18 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Donald Trump pronuncia un discurso autocomplaciente sin mencionar Venezuela, mientras la Armada estadounidense bombardea una narcolancha en el Pacífico, y la venezolana escolta buques tras el bloqueo anunciado por Trump. Maduro reitera que Venezuela nunca es una colonia, y millones esperan una posible acción militar. Santos Cerdán, en la comisión del caso Koldo, se declara víctima y afirma "mejor solo que mal acompañado" ante el abandono del PSOE. El juez Moreno investiga pagos en efectivo del PSOE. La fiscalía pide archivar el caso contra Íñigo Errejón por agresión sexual a Elisa Moulia por falta de indicios, pero ella exige continuar y lo compara con el caso Rubiales. La Unión Europea discute destinar activos rusos bloqueados a Ucrania, ante un panorama militar adverso y amenazas de Putin. La Iglesia contribuye a la economía y ayuda a millones, financiándose con dulces tradicionales. La Guía Repsol reconoce esta repostería conventual con 27 "soletes", como el del monasterio de Basurto. Se elogia la calidad del cerdo español y sus productos (sobrasada, jamón, torreznos) como seguros y deliciosos, pese a la crisis porcina y sus altos precios. Keith Richards no participa en la gira de los Rolling Stones por salud. Las temperaturas ...
59:00 MIN
18 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Donald Trump elogia su gestión sin mencionar Venezuela. La Armada estadounidense bombardea una supuesta narcolancha en el Pacífico, sumando 99 víctimas. La Armada venezolana escolta buques ante el bloqueo naval de Trump, escalando la crisis. Maduro declara que Venezuela "nunca jamás" será colonia. En Bruselas, la UE planea usar 90.000 millones de euros en activos rusos congelados (2026-2027) para financiar a Ucrania, pese a dudas por represalias. Putin amenaza con la fuerza militar si se boicotean negociaciones. Ucrania reembolsaría el crédito tras las reparaciones de guerra rusas. En España, Santos Cerdán se defiende en la comisión del caso Koldo. La Audiencia Nacional investiga pagos en efectivo del PSOE. Cuca Gamarra confía en que la verdad sobre la financiación del partido saldrá a la luz. En deportes, Real Madrid y Atlético de Madrid ganan en Copa del Rey, mientras Villarreal, Sevilla y Celta son eliminados. El catedrático Juan José Badiola analiza la reaparición de la peste porcina africana en España. Este virus africano, resistente y sin riesgo humano, amenaza gravemente al sector porcino, con suspensiones de importación. Se investiga un posible origen en laboratorio y preocupa su expansión. Aún no existe vacuna, pero ...
60:00 MIN
18 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Donald Trump pronuncia un discurso que critica a Joe Biden y alaba su gestión, centrándose en temas económicos y migratorios, pero no menciona a Venezuela, a pesar de la expectación. En el Caribe, la tensión por Venezuela es máxima; la Armada estadounidense ha bombardeado una narcolancha, elevando las ejecuciones a 99 personas, y la venezolana escolta buques. La imagen del Mar Caribe es prebélica.Australia prohíbe las redes sociales a menores de 16 años para proteger su salud mental. Una ministra compara la adicción a la "cocaína conductual", destacando problemas de atención y exposición a contenidos inapropiados. Expertos señalan la urgencia de regular el uso de pantallas y la necesidad de responsabilidad parental, pues las plataformas priorizan el lucro. En España, se tramita un proyecto de ley para elevar la edad de consentimiento digital a 16 años, buscando un acompañamiento progresivo.Una psicóloga aconseja gestionar el estrés navideño, el duelo y los conflictos familiares. Recomienda planificar, delegar tareas y dedicar tiempo a actividades personales, para cuidar el bienestar emocional en estas fechas de altas expectativas.
60:00 MIN
18 DIC 2025 | Poniendo las Calles
La Armada venezolana escolta buques tras el bloqueo naval de Estados Unidos. Donald Trump exige la devolución del petróleo "tomado ilegalmente" y afirma que "no va a dejar que nadie pase", mientras que Maduro declara que "Venezuela nunca jamás será colonia". Se anticipa una importante escalada de tensión. En el ámbito político español, Santos Cerdán comparece en el Senado por el caso Koldo, denunciando persecución y manipulaciones. Se muestra desafiante ante sus excompañeros socialistas y elude confirmar un encuentro entre Pedro Sánchez y Arnaldo Otegi. Además, el juez Ismael Moreno abre una pieza separada para investigar pagos en efectivo del PSOE, con Cuca Gamarra (PP) augurando que la verdad prevalecerá en los tribunales ante las sospechas de financiación. En la Copa del Rey, el Real Madrid y el Atlético de Madrid ganan 2-3 y se clasifican, pero Villarreal, Sevilla y Celta son eliminados. El Dr. José Hernández Poveda, experto en longevidad, explica que vivir hasta 120-150 años con calidad es posible, ya que el envejecimiento es modulable. Destaca el sedentarismo como el factor más perjudicial, más que fumar, y recomienda el entrenamiento de fuerza. La nutrición adecuada, evitando el azúcar y siguiendo la dieta mediterránea, es ...
60:00 MIN
18 DIC 2025 | Poniendo las Calles
La peste porcina africana (PPA) reaparece en España después de 30 años, detectada en jabalíes silvestres fallecidos en Colcerola, Barcelona. Este virus es exclusivo de cerdos y jabalíes, sin riesgo alguno de contagio o afectación para los seres humanos, incluso al consumir carne infectada. España, principal productor y exportador de porcino de la Unión Europea, afronta importantes implicaciones económicas; países como Japón o Filipinas restringen ya las importaciones, mientras China solo afecta a la provincia de Barcelona. Se considera la PPA una de las peores pandemias animales por su impacto económico. Se investiga un posible origen en laboratorio (poco probable, pero posible) o a través de productos contaminados. El virus, originario de África, llegó a Europa por Georgia. La movilidad de los jabalíes supone un riesgo de propagación a regiones vecinas con alta producción porcina extensiva, como Aragón y Valencia. En Aragón, se trabaja para reducir la densidad de jabalíes en la zona limítrofe con Cataluña. A pesar de décadas de investigación, no existe aún una vacuna eficaz contra la PPA, aunque se está cerca de lograrla. La industria porcina española es ejemplar en bioseguridad y modernización. Se recomienda a los consumidores ...
30:00 MIN
17 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Donald Trump ordena el bloqueo total de petroleros sancionados que operan con Venezuela; el régimen chavista califica la medida de amenaza grotesca. Continúan las denuncias de acoso laboral y sexual en el PSOE, afectando al alcalde de Barbadás, Orense. Santos Cerdán comparece hoy en el Senado por el caso Koldo, investigado por cohecho y tráfico de influencias. El gobierno minimiza la tensión con Sumar, que no concreta acciones, aunque se contempla una reunión para mantener la hoja de ruta hasta 2027. El tiempo trae lluvias a Melilla, Baleares, Comunidad Valenciana y el litoral catalán, con fuertes acumulaciones en Castellón y Tarragona. Temperaturas suben en la península y Baleares, bajan en Canarias; se esperan nieblas densas en Molina de Aragón. Veinte estudiantes madrileños viajan a Egipto en la expedición "Madrid Explora", conociendo un proyecto de José Manuel Galán con hallazgos clave como un collar de vidrio antiguo y un jardín de hace 4000 años, vitales para comprender la vida y el cambio climático. La labor de los transportistas, incluyendo medicamentos oncológicos, resulta esencial. Se alerta sobre los peligros de los microsueños al volante (2-5 segundos). La AP-68 es gratuita en algunos tramos desde el 1 de enero, ...
59:00 MIN
17 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Estados Unidos ordena el bloqueo total de petroleros venezolanos, y Venezuela lo considera una "amenaza grotesca" que denunciará ante la ONU. En España, el PSOE se enfrenta a denuncias de acoso laboral y sexual en Galicia. Santos Cerdán comparece en el Senado por el caso Koldo, investigado por cohecho y tráfico de influencias. Hay tensiones en el gobierno de coalición entre PSOE y SUMAR, mientras la oposición pide una moción de censura. En deportes, el FC Barcelona, Deportivo, Elche, Real Sociedad y Valencia pasan a octavos de la Copa del Rey. El programa radiofónico aborda las tradiciones navideñas en colegios rurales y el trabajo de profesores que educan a alumnos de distintas edades, combatiendo la despoblación. También debate el auge de robots con IA en Japón por la escasez de mano de obra, destacando su función complementaria en tareas repetitivas y la diferencia cultural en su percepción. El historiador José Luis Corral detalla la Batalla de Nördlingen (1634), en la que los Tercios españoles vencen a los suecos. Esta victoria, sin embargo, marca el inicio de la decadencia española y el ascenso de Francia como potencia europea.
60:00 MIN
17 DIC 2025 | Poniendo las Calles
El Partido Socialista afronta acusaciones de acoso sexual y laboral en Galicia. Santos Cerdán comparece en el Senado por cohecho y otros delitos; el PSOE entrega documentación sobre pagos en Ferraz a la Audiencia Nacional, pidiendo el secreto. El gobierno sufre tensiones con SUMAR, que pide una reunión urgente. El PP insta a una moción de censura, sin apoyos. Estados Unidos, bajo Donald Trump, impone un bloqueo total a petroleros sancionados de Venezuela, tras una incautación. Trump afirma que Venezuela está rodeada por la mayor armada de Sudamérica. Athletic, Deportivo, Elche, Real Sociedad y Valencia avanzan a octavos de final de la Copa del Rey. El ingeniero español Carlos García Galán participa en la misión Artemis II de la NASA, cuyo despegue es en febrero de 2026. Esta misión orbital prepara la exploración sostenible de la Luna y Marte, refutando teorías de alunizajes falsos y destacando su eficiencia. Se planifica una retransmisión inmersiva; el aterrizaje lunar se espera con Artemis III en 2027-2028. El doctor Darío Fernández subraya la importancia del cuidado ocular. El glaucoma, causa de ceguera irreversible, es prevenible con revisiones. Degeneración macular y retinopatía diabética son otras causas. Tabaco, alcohol y ...
60:00 MIN
17 DIC 2025 | Poniendo las Calles
El ex secretario de organización del PSOE, Cerdán, comparece hoy ante la comisión de investigación del Senado, investigado por cohecho, tráfico de influencias y organización criminal. Lleva semanas sin declarar sobre los casos judiciales que le afectan. El PSOE entrega a la Audiencia Nacional la documentación requerida sobre pagos en efectivo desde la llegada de Pedro Sánchez a la secretaría general, pidiendo secreto de sumario para proteger a terceros no implicados. La Fiscalía Anticorrupción investiga posible blanqueo y desfalco en el marco del Caso Koldo. Por otra parte, una mujer acusa al alcalde socialista de Barbadás (Ourense) de acoso laboral para encubrir un acoso sexual de un concejal. El secretario general del partido en Galicia elude responsabilidades. El alcalde niega las acusaciones. El gobierno central, entretanto, se enfrenta a casos de corrupción y acoso mientras sus socios aumentan la presión retórica. Alberto Núñez Feijóo exige coherencia para apoyar una moción de censura, aunque carece de apoyos suficientes. En la agenda internacional, Donald Trump ordena un bloqueo total a petroleros sancionados en Venezuela. En deportes, el Mallorca gana al Deportivo de La Coruña en Copa del Rey; Elche, Real Sociedad y ...
60:00 MIN
17 DIC 2025 | Poniendo las Calles
El programa analiza el rendimiento de entrenadores y equipos de fútbol. Valverde (Athletic) obtiene un 5,5 y su equipo un 6, mostrando un juego peor que antes, aunque mejor en Champions. Cholo Simeone recibe un 7,5 y el Atlético de Madrid un 7, por su juego y el desarrollo de nuevos talentos. Flick y el Bayern consiguen un 8 y un 7,5; el Bayern lidera la liga y juega muy bien, a pesar de algún tropiezo en Champions. Xavi Alonso y el Real Madrid logran un 5,5 cada uno, pues no cumplen las expectativas, cediendo terreno en Liga. Una votación compara los onces ideales de la Premier y La Liga, donde el de La Liga gana con un 57%. El espacio radiofónico invita a recordar la infancia y las Navidades. Paula Calle, maestra de primaria en un colegio rural agrupado (CRA) de Segovia, explica su labor. Su CRA distribuye las aulas en varias localidades y atiende a 10 alumnos, de 6 a 11 años, en una única clase, fomentando el aprendizaje cooperativo. Paula se considera "maestra" por su enfoque en emociones y valores, y destaca el ambiente familiar del centro. El currículo se integra con el entorno local mediante visitas a oficios y un podcast. Paula, que viaja desde Segovia, aprecia la tranquilidad rural frente al bullicio urbano. Estos ...
30:00 MIN
16 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Pedro Sánchez no contempla cambios en su gobierno, pese a la insistencia de sus socios, y afirma que el ejecutivo goza de «plena forma» con la aspiración de una década en el poder. Defiende su gestión ante casos de corrupción y acoso. La oposición, con Alberto Núñez Feijóo e Isabel Díaz Ayuso, critica al gobierno, acusándolo de mentir y delinquir. Trece ministros no asisten a la sesión de control en el Senado. Aragón adelanta sus elecciones autonómicas al 8 de febrero. El presidente Jorge Azcón disuelve las cortes por falta de apoyo de VOX para los presupuestos. Azcón justifica la decisión pese a la buena situación económica regional, al no ver otra alternativa. Donald Trump anuncia que se está «más cerca que nunca» de un alto el fuego en Ucrania, mencionando la pérdida territorial ucraniana y la colaboración europea en garantías de seguridad. El Kremlin subraya la importancia de estas. Zelenski indica que EE. UU. considera garantías tipo OTAN, pero las cesiones territoriales siguen sin acuerdo. Las lluvias disminuyen en el sur, pero persisten en Asturias, Tarragona y la Comunidad Valenciana (hasta 30 l/m²). Las temperaturas máximas bajan en toda España. Se esperan nevadas en Castilla y León, especialmente en el sistema ...
59:00 MIN
16 DIC 2025 | Poniendo las Calles
El PSOE atraviesa una crisis, con socios exigiendo gestos a un Sánchez que no cede. Catorce miembros del Gobierno, incluido el presidente, se ausentan masivamente del Senado por crisis de corrupción y acoso, lo que lleva al PP a considerar acciones legales. Aragón adelanta elecciones autonómicas al 8 de febrero; Jorge Azcón disuelve las cortes al no contar con apoyo de VOX para presupuestos y rechazar la oferta del PSOE. Las conversaciones de alto el fuego en Ucrania progresan. Donald Trump asegura que la paz está más cerca, con EE. UU. y Rusia resolviendo el 90% de diferencias y trabajando en garantías de seguridad. Zelenski acepta la mediación estadounidense pero se niega a ceder el Donbass, mientras Europa teme la humillación y algunos plantean el servicio militar obligatorio. Seguridad y territorios son los puntos clave de acuerdo y desacuerdo, respectivamente. Estados Unidos ataca tres embarcaciones narcotraficantes en el Pacífico Oriental, causando ocho muertes. En el ámbito personal, se analizan los "gastos hormiga, fantasma y vampiro": pequeños, inconscientes o recurrentes, como cafés o suscripciones no usadas, que impactan el ahorro. La música actual, según un estudio, presenta letras más tristes que antaño, sin que esto ...
60:00 MIN
16 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Pedro Sánchez se muestra optimista sobre su gobierno "a prueba de bombas", aunque busca un nuevo impulso ante los casos de corrupción. Su entorno se inquieta por la filtración de la reunión de Zapatero con un directivo de Plus Ultra. Pilar Alegría es relevada. Feijóo y Ayuso critican duramente la "mentira" y el "catálogo de corrupción" del gobierno. Aragón adelanta sus elecciones al 8 de febrero al no lograr el presidente Azcón el apoyo de Vox para los presupuestos. Donald Trump sugiere un alto el fuego en Ucrania "más cerca que nunca", mientras Zelenski rechaza la cesión de territorios, pero considera garantías de seguridad tipo OTAN. El programa revisa la película "En la cuerda floja", un biopic de Johnny Cash, destacando las actuaciones de Joaquin Phoenix y Reese Witherspoon. La cinta explora la vida del músico, sus adicciones y su relación con June Carter, siendo un éxito crítico y de taquilla. Finalmente, el doctor Refat Altama, un médico de Gaza, relata su llegada a España con sus seis hijos, tras sobrevivir a la guerra. Describe la destrucción, la escasez y su esfuerzo por proteger a su familia del trauma. Pide mayor presión internacional para la paz en Gaza y busca convalidar su título y escolarizar a sus hijos.
60:00 MIN
16 DIC 2025 | Poniendo las Calles
Pedro Sánchez afirma que su gobierno está fuerte y busca permanecer una década en el poder. Sin embargo, Alberto Núñez Feijóo e Isabel Díaz Ayuso le critican duramente por casos de corrupción y mentiras. En Aragón, el presidente Jorge Azcón disuelve las cortes y adelanta las elecciones al 8 de febrero, por la falta de apoyo de VOX a los presupuestos. Donald Trump ve cerca un alto el fuego en Ucrania, mientras la UE debate cómo usar los activos rusos congelados para la reconstrucción, enfrentando resistencia de países como Bélgica. El Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI) sube en 2026, aumentando las cotizaciones de empresas y reduciendo el salario neto de trabajadores, fondos destinados a pensiones. El libro "Sevilla, puerta del mundo", de Arturo Redondo y Fernando Olmedo, ilustra la Sevilla del Siglo de Oro, resaltando su rol crucial en el comercio y su impresionante legado monumental. Artistas flamencos, incluyendo a Esperanza Fernández y Arcángel, lanzan el villancico "Sirva tu cuna". Los beneficios de sus descargas financian a Infancia Solidaria, ONG que trae a España a niños con cardiopatías de países en desarrollo para operarse, como explica Ángel Parejo. El informático Diego Gutiérrez (Universidad de Zaragoza) ...
60:00 MIN
16 DIC 2025 | Poniendo las Calles
El programa aborda consejos para la preparación de maratones, incluyendo hidratación y geles, y la necesidad de visitar al fisioterapeuta cada dos o tres semanas. Se subraya mantener hábitos alimenticios saludables antes de una carrera. Carlos Moreno 'El Pulpo' presenta 'Poniendo las Calles', un espacio nocturno que analiza, entre otros temas, el impacto económico de la Navidad. Marga Ilescas, asesora financiera, explica los 'gastos hormiga' (compras impulsivas como cafés o artículos de Amazon), los 'gastos fantasma' (suscripciones olvidadas, gimnasios no utilizados) y los 'gastos vampiro' (consumo energético ineficiente, comisiones bancarias). Estos desembolsos, aunque pequeños, suman una cantidad significativa a fin de mes. Para controlarlos, se aconseja revisar movimientos bancarios, cancelar servicios no usados y ser consciente de cada gasto. Marga enfatiza la importancia del ahorro proactivo, separando una parte del ingreso al recibirlo, no lo que sobra, ya que los españoles ahorran menos del 8% de sus ingresos. El gasto navideño es considerable, por lo que sugiere anticipar compras y establecer presupuestos para regalos. Finalmente, se invita a la audiencia a reflexionar sobre sus hábitos de ahorro y gasto.
30:00 MIN