Poniendo las calles HORAS COMPLETAS-min

01:30H | 10 FEB 2026 | Poniendo las Calles

Se analiza el caso de Mikaela Shiffrin, quien compitió con una grave lesión de cruzado y fracturas antes de los JJOO, sufriendo una fuerte caída. El Dr. David Capape advierte: la rodilla pierde estabilidad y propiocepción, elevando el riesgo de lesiones graves. Solo el 80% de los afectados por rotura de cruzado recupera su nivel. Deportes de alto impacto exigen cirugía; actividades suaves pueden evitarla. En atletismo, Mohammed Attaoui roza el récord mundial de 1000m, logrando el europeo. Quique Llopis (60 vallas), Jaël Bestué (200m) y Rocío Arroyo (800m) establecen récords españoles. Femke Bol debuta en 800m con 1:59. Sebas Martínez, con lesión de Aquiles, no competirá en 2026 y aconseja rotar 2-3 pares de zapatillas y valorar los obstáculos. Carlos Moreno y el neurocientífico Jordi Ángel Jausett investigan los "gusanos musicales": melodías pegadizas que se repiten mentalmente. Se activan por circuitos de memoria y repetición, reforzándose al pensarlas. Se asocian a ritmos sencillos, estribillos, personalidades obsesivas o relajación. Para eliminarlos, se recomiendan tareas de atención o masticar chicle (interfiere conexión auditivo-motora). La música de adolescencia es la más potente. Pueden generar felicidad o tristeza, ...

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La borrasca Leonardo deja más de 11.000 desalojados en Andalucía por inundaciones y un fallecido nacional. Persiste la alerta por crecidas en ríos; el presidente pide calma. En política, Aragón celebra jornada de reflexión electoral, con el PP buscando gobernar en solitario. Las negociaciones entre PP y VOX para el gobierno en Extremadura siguen bloqueadas. Bruselas flexibiliza el veto a coches de combustión más allá de 2035, influida por la demanda de eléctricos y la competencia china. Aunque criticada por España y ecologistas, busca una transición industrial más flexible y mantiene objetivos de reducción de emisiones con compensaciones. El coche eléctrico crece, pero enfrenta retos de autonomía y carga. Katia Hueso, cofundadora de la primera escuela infantil en la naturaleza de España, destaca los entornos naturales para un aprendizaje auténtico, el desarrollo integral y la salud física y mental infantil. El doctor Darío Fernández describe los divertículos, pequeñas bolsas en el colon frecuentes tras los 50, causadas por alta presión y falta de fibra. Su inflamación provoca dolor abdominal inferior izquierdo. Aconseja dieta rica en fibra, hidratación y ejercicio para prevención y manejo, reservando la cirugía para casos graves.

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07 FEB 2026 | Poniendo las Calles

España: lluvias y vientos por borrasca Leonardo; desalojos en Grazalema, Jerez, Benahojan; 38 ríos en alerta (Guadalquivir, Tajo, Duero); un fallecido. La huelga de maquinistas la próxima semana exige inversión ferroviaria; Óscar Puente se reúne con SEMAF. Aragón: jornada de reflexión pre-electoral. Venezuela: liberará más de 7000 presos políticos tras ley de amnistía. Deportes: Elche vs. Mallorca; Real Madrid vs. Valencia (Rodrigo lesionado). "Poniendo las Calles": Estefanía Escolano y su "Microban", una ambulancia de estética móvil en pueblos rurales de Granada para mejorar autoestima e igualdad. "El Caso Winslow" de David Mamet: analizado por el Día del Abogado como obra sobre justicia y verdad, basada en hechos reales. Día Mundial contra el Cáncer y 50 aniversario de SEOM: avance investigador. Rosa, paciente de cáncer de pulmón fase 4, supera 18 años un pronóstico de tres meses gracias a ensayos. El doctor Javier de Castro (SEOM) enfatiza prevención, detección precoz y apoyo emocional; la mortalidad disminuye y la supervivencia global crece pese al aumento de casos por envejecimiento. Cánceres comunes: colorrectal, mama, próstata y pulmón.

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07 FEB 2026 | Poniendo las Calles

España afronta borrasca: 11.000 desalojados en Andalucía, alertas fluviales y 2 fallecidos. Pedro Sánchez pide calma. La huelga de maquinistas continúa (L-X) por seguridad y plantilla, sin acuerdo. Se establecen servicios mínimos. En Venezuela, Jorge Rodríguez anuncia inminente liberación de más de 7.000 presos políticos. La tragedia ferroviaria de Adamuz, con 45 víctimas, se investiga por rotura de carril. Tripulantes de AVE denuncian que sus advertencias sobre inestabilidad de vías y falta de seguridad, emitidas desde la pandemia, fueron ignoradas. Manifiestan indignación por precarización, nula comunicación interna y formación deficiente. Convocan concentración el 3 de febrero ante el Ministerio de Transportes para reclamar seguridad, reconocimiento laboral y urgente revisión de protocolos y personal. Carlos Moreno y Macu Ortázar exploran el síndrome del hermano mayor: sobrerresponsabilidad, sensación de injusticia y rol de "mini-padre" en primogénitos. Psicólogos asocian este patrón a dificultades para desconectar del trabajo o controlar todo. Aconsejan a los padres dedicar tiempo individual y compensar responsabilidades; a los hermanos mayores, reflexionar sobre sus límites para evitar la sobrecarga emocional.

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