La gripe se adelanta un mes y dispara los contagios en España: Sanidad recupera las mascarillas en centros sanitarios

La incidencia media se sitúa actualmente en 112 casos por cada 100.000 habitantes, una cifra que contrasta con los 12,8 casos registrados por estas mismas fechas el año pasado. En 2025, el virus se ha adelantado aproximadamente un mes, lo que rompe por completo la estacionalidad clásica de la gripe, que solía alcanzar su pico entre enero y febrero.  

Este adelanto está también relacionado con un factor estructural: el Sistema de Vigilancia de Infecciones Respiratorias Agudas (SiVIRA), que desde 2023 alerta sobre la anticipación de virus respiratorios tras la pandemia por la mayor movilidad, la pérdida de inmunidad natural y la circulación simultánea de otros patógenos.  

La situación es especialmente llamativa en Cataluña, donde los contagios han aumentado un 85% en solo una semana, una escalada que la Generalitat ya describió como “inusual para estas fechas”. Este ascenso ha llevado a la Comisión de Salud Pública a reunirse este martes con las comunidades autónomas para consensuar un nuevo protocolo de actuación.  

El protocolo: mascarillas, teletrabajo y restricciones en residencias  

Entre las medidas planteadas, destaca la vuelta del uso de mascarillas, una herramienta que ya recomiendan muchas comunidades, sobre todo en espacios sanitarios y para personas con síntomas. El nuevo plan aprobado contempla varios escenarios:  

Escenarios leves:

• Recomendación de mascarilla para mayores de seis años con síntomas.
• Fomento del teletrabajo
• Prohibición temporal para que empleados de residencias con síntomas acudan a su puesto durante cinco días.

Escenarios más restrictivos:

•  Mascarilla obligatoria en centros sanitarios.
• Limitación de aglomeraciones en espacios cerrados.
•  Restricciones de visitas en residencias y hospitales —solo permitidas para pacientes graves

Finalmente, el Ministerio de Sanidad ha confirmado que se recupera la mascarilla obligatoria en centros sanitarios, hospitales y residencias, una medida que entrará en vigor en los próximos días y que recuerda a la implantada en enero de 2024 durante el repunte de virus respiratorios. Sanidad insiste en que este paso pretende proteger a los más vulnerables y frenar la presión en atención primaria, que ya se encuentra tensionada en varias autonomías.  

Un pico inminente y una Navidad con más contagios de lo habitual  

La preocupación principal es que el pico de contagios podría llegar en una o dos semanas, es decir, antes de Navidad. Según explica Leovigildo Ginel, coordinador de enfermedades respiratorias de la Sociedad Española de Médicos de Familia, si la curva sigue su trayectoria actual, “el pico será mayor cuando la población se mueva y se reúna”.  

Esto implica que muchas personas llegarán a las cenas y comidas navideñas ya contagiadas, lo que podría multiplicar la transmisión durante las reuniones familiares. En años anteriores, el pico coincidía con las propias fiestas o se producía justo después, pero este año todo indica que la presión asistencial se adelantará también. 

La variante K, la responsable del adelanto  

Este adelanto no es un fenómeno nuevo. Según el médico de familia Antonio Sainz, el virus de la gripe sufre pequeñas mutaciones cada año, pero “cada cinco años suele tener una mutación mayor”. En 2025, esa mutación corresponde a la variante K, una forma de la gripe A que se caracteriza por ser más contagiosa y por presentar una transmisibilidad un 30% superior a la de temporadas previas.  

Además, los laboratorios del Centro Nacional de Microbiología han detectado que esta variante se está imponiendo claramente en las muestras analizadas desde octubre. La variante afecta ligeramente a la eficacia de las vacunas, “algo menos efectivas que en un año sin mutación mayor”, explica Sainz, aunque siguen siendo una herramienta fundamental.  

La vacunación, clave para evitar enfermedades graves. Los especialistas insisten en que la prioridad de la vacunación no es tanto frenar la transmisión como evitar formas graves de la enfermedad, sobre todo en:

• Personas mayores
• Niños
• Grupos de riesgo y pacientes con patologías previas

“Vacunamos para proteger contra la enfermedad grave”, subraya Sainz, quien recuerda que la población fuera de los grupos de riesgo no tiene la misma necesidad de vacunarse. Aun así, Sanidad insiste en que la vacunación sigue siendo “la mejor herramienta” para reducir hospitalizaciones y complicaciones severas, especialmente ante una variante más transmisiva.  

Conclusión: unas fiestas marcadas por la prudencia  

Con la epidemia ya declarada y las medidas aprobadas, España afronta unas Navidades en las que la mascarilla vuelve a formar parte del día a día, al menos en entornos sanitarios y residencias. Las autoridades sanitarias piden prudencia, vacunación en los grupos vulnerables y responsabilidad personal para evitar un repunte aún mayor de casos.