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#KM42 Running El Partidazo de COPE

Un podcast - también una sección de Tiempo de Juego - para los amantes del running, del marathón: Para iniciados, profesionales, principantes, con Chema MartÌnez.

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#km42, con Chema Martínez (24-04-2017)

Con Chema Martínez hablamos del Maratón de Madrid disputado este domingo y llamamos al actor Miguel Ángel Muñoz, que nos contó su experiencia en Boston.

#KM42, con Chema Martínez (05-06-2016)

Con Chema Martínez hablamos de los beneficios de correr y las desventajas de entrenar con sudadera para perder peso tal y como hace Cristiano Ronaldo.

#KM42, con Chema Martínez (10-10-2016)

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#KM42, con Chema Martínez (03-10-2016)

Con Chema Martínez hablamos no sólo de la importancia del descanso en la práctica del 'running' sino de algunos consejos para hacer mejor nuestra dieta.

#KM42, con Chema Martínez (24-10-2016)

Esta semana, Chema Martínez nos cuenta las prevenciones en los días de lluvia y sorteamos un dorsal para la Behobia San Sebastián.

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (13-03-2023)

Con Chema Martínez. Otro fallecimiento en una media maratón nos recuerda medidas a tomar. Hablamos de recuperación con el fisioterapeuta Adri Lafuente. Y preguntas de los oyentes.

#KM42, con Chema Martínez (03-04-2017)

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#KM42, con Chema Martínez (17-10-2016)

Esta semana, Chema Martínez nos cuenta las medidas que se están tomando contra los paros cardiacos en el deporte y nos habla acerca de la rehabilitación en el agua.

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