KM 42, con Chema Martínez (17-04-2017)

Con Chema Martínez repasamos lo más destacado del Maratón de Boston y nos preparamos para el de Madrid.

#KM42, con Chema Martínez (10-10-2016)

Con Chema Martínez conocemos en qué consiste la presoterapia y otras técnicas modernas para restablecernos de nuestras lesiones. Como siempre, el consultorio de nuestros oyentes y atentos a nuestro primer sorteo de dorsales de la temporada.

#KM42, con Chema Martínez (03-10-2016)

Con Chema Martínez hablamos no sólo de la importancia del descanso en la práctica del 'running' sino de algunos consejos para hacer mejor nuestra dieta.

#KM42, con Chema Martínez (24-10-2016)

Esta semana, Chema Martínez nos cuenta las prevenciones en los días de lluvia y sorteamos un dorsal para la Behobia San Sebastián.

#KM42, con Chema Martínez (10-04-2017)

Con Chema Martínez hablamos del famoso Maratón de Boston. Y, esta semana, con Cristina Mitre, que nos cuenta algunas iniciativas solidarias para echar una mano a la investigación del cáncer infantil.

#KM42, 'Running' con Chema Martínez (13-03-2023)

Con Chema Martínez. Otro fallecimiento en una media maratón nos recuerda medidas a tomar. Hablamos de recuperación con el fisioterapeuta Adri Lafuente. Y preguntas de los oyentes.

#KM42, con Chema Martínez (03-04-2017)

Con Chema Martínez. Esta semana, consejos para recuperarnos de una Media Maratón, como la que tuvo lugar en Madrid el pasado fin de semana. Contamos con Luis García, comentarista de El Partidazo de COPE, que también participó en la prueba. Además, algunas recomendaciones para correr haciendo frente al polen.

#KM42, con Chema Martínez (17-10-2016)

Esta semana, Chema Martínez nos cuenta las medidas que se están tomando contra los paros cardiacos en el deporte y nos habla acerca de la rehabilitación en el agua.

#KM42, con Chema Martínez (20-03-2017)

#KM42, 'Running' con Chema Martínez (06-03-2023)

Hablamos con Adrián Ben, campeón de Europa de los 800m; Balance de España en el Europeo de Atletismo; Preguntas de los oyentes.