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#KM42 Running El Partidazo de COPE

Un podcast - también una sección de Tiempo de Juego - para los amantes del running, del marathón: Para iniciados, profesionales, principantes, con Chema MartÌnez.

Más de #KM42 Running El Partidazo de COPE

#KM42, con Chema Martínez (19-06-2017)

Con Chema Martínez. Esta semana, explicamos qué hacer y qué no hacer cuando hay olas de calor. Además, Chema nos cuenta su experiencia con Iker Casillas.

#KM42, con Chema Martínez (12-06-2017)

Con Chema Martínez. Esta semana hablamos de cómo afecta el calor a la hora de hacer ejercicio y de sus riesgos. Hablamos del libro 'Correr, viajar, vivir. 70 carreras imprescindibles para conocer España', con sus autores Alfredo Varona y Antonio Serrano.

#KM42, con Chema Martínez (05-06-2017)

Con Chema Martínez y, esta semana, con el doctor David Capapé, con quien hablamos de la regeneración de los tejidos. Y también, entre otros asuntos, de los entrenamientos en solitario.

#KM42, con Chema Martínez (22-05-2017)

Junto a un Chema Martínez casi recién pasado por el hospital, esta semana no te puedes perder la historia de Natacha López, que esta semana ha posado en una revista después de la extirpación de uno de sus pechos como consecuencia de un cáncer del que se recupera con ganas de seguir corriendo.

#KM42, con Chema Martínez (15-05-2017)

Con Chema Martínez y, esta semana, recibimos en el estudio a Carla Sánchez. Con ella, y un grupo de amigos que han venido a entrenarse con nosotros, hemos aprendido algunos secretos del yoga que combinan perfectamente con la práctica del running.

#KM42, con Chema Martínez (08-05-2017)

Esta semana, Chema Martínez nos contó cómo le fue en la WFL World Run y contamos con José Alix, invitado en el #Breaking2. Y, como cada semana, resolvemos las dudas de los oyentes.

#KM42, con Chema Martínez (04-07-2016)

Consultorio de Chema Martínez con los participantes en la tarde de running por el Parque del Retiro, en Madrid. Disfruta del último 'Kilómetro 42' de la temporada.

#KM42, con Chema Martínez (19-09-2016)

Con Chema Martínez resolvemos las dudas de los oyentes cómo el contraste agua-caliente para ayudar a la circulación.

#KM42, con Chema Martínez (12-09-2016)

Con Chema Martínez hablamos del mérito de los atletas Paralímpicos en Río y de la puesta a punto para una nueva temporada de gimnasio. Además, analizamos si la cerveza es buena o no para recuperarse del esfuerzo.

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