El verano es uno de los períodos del año que más riesgosupone para la salud auditiva. De hecho, uno de cada tres españoles padece infecciones deoído durante esta época del año. Los cambios de temperatura bruscos, producidos por loschapuzones o las corrientes de aire e incluso los cambios de presión durante los viajes en avión,son algunas de las principales actividades que ponen en riesgo la salud auditiv

Otitis del bañista y los problemas con las corrientes de aire

Los profesionales de la salud auditiva señalan especialmente a los chapuzones, que puedengenerar la conocida como otitis del bañista. Se trata de una dolorosa infección de oído causadapor la entrada de agua y humedad en el conducto auditivo externo y que puede agravarse en elcaso de aguas poco salubres. Además, la humedad facilita la aparición de tapones de cera, quetambién pueden resultar dañinos.

Este tipo de afección es muy frecuente en niños y entre sussíntomas destacan los picores y el enrojecimiento de la zona, dolor de oídos e incluso una ciertapérdida de audició

Además de los chapuzones, las corrientes de aire también pueden suponer un riesgo paranuestros oídos y las vías respiratorias. El uso de sistemas de aire acondicionado, que tienden areducir la humedad, produce un ambiente frío y seco perjudicial para nuestra salud.

El Dr. JuanRoyo, jefe de Sección de ORL en el Hospital Clínico Universitario Lozano Blesa deZaragoza, asegura que “los procesos irritativos o inflamatorios que se producen en las vías porpermanecer en estos lugares afectan también a los oídos

Acúfenos por deshidratación

La deshidratación, muy frecuente también en verano, además de provocar mareos y vértigos,también puede originar acúfenos o tinnitus. Se trata de una percepción de ruido en los oídos oen la cabeza sin que exista una fuente exterior de sonido y sin que exista ningún tipo de estímulosonoro. Los acúfenos están causados por una disminución de la circulación de sangre y por unatensión arterial baja, dos factores resultantes de la deshidratación.

En este sentido, los niños ylos ancianos son los más propensos a experimentar afecciones en el oído pordeshidratación.Los viajes son otra de las amenazas para el oído por los frecuentes cambios de presión,provocando no solo molestias en la zona, sino también ocasionando una pérdida de audicióntemporal. Estos cambios de presión son muy frecuentes cuando se viaja en avión por la altura ala circula este tipo de transporte, aunque también se pueden experimentar viajando en coche porlas diferentes altitudes respecto el nivel del ma

La importancia de la higiene y la prevención

En esta época del año la higiene cobra más importancia que nunca. La cera acumulada puedeabsorber el agua durante el baño, hinchándose y provocando tapones. Más de la mitad de lapoblación española, un 51%, no emplea métodos adecuados para la limpieza de sus oídos.Además, algunos confiesan que siguen utilizando bastoncillos, un sistema que puede perjudicarel oído, ya que lo único que hace es empujar la cera hacia el interior provocando infecciones oincluso perforacione

Con tal de reducir todas estas afecciones, GAES, una marca Amplifon, propone un decálogode consejos que ayuden a mantener una buena salud auditiva de cara al verano

• Left6:No existe configuración de publicidad para el slot solicitado

1. Limpiar y secar bien los oídos después de cada baño.

2. Bañarse en aguas de piscina o de playa limpias. Los chapuzones en aguascontaminadas incrementan la probabilidad de padecer infecciones auditivas.

3. Sumergirse en el agua progresivamente para que esta no entre bruscamente en losoído.

4. Usar tapones para bañarse. Es el método más efectivo para evitar que el agua entre.

5. Evitar dormir durante el aterrizaje y despegue de un vuelo de avión. Bostezar, así comomasticar un chicle o caramelo son formas efectivas para destaponar los oídos.

6. No hacer un uso excesivo de los aires acondicionados.

7. Evitar la exposición a ruidos fuertes y cercanos, especialmente en los conciertos, feriaso fiestas populares.

8. Ingerir la cantidad de agua suficiente para evitar los mareos y acúfenos provocados porla deshidratación.

9. Evitar el uso de bastoncillos para limpiar los oídos, ya que pueden dificultar su sistemanatural de limpieza, provocando así tapones.

10. Conocer el entorno. Evita lugares ruidosos y busca zonas tranquilas.