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07:50H | 26 DICIEMBRE 2025 | HERRERA EN COPE EN MADRID

Programación Local en Madrid

07:50H | 26 DICIEMBRE 2025 | HERRERA EN COPE EN MADRID

Estamos en plenas Navidades, y el reto de equilibrar las celebraciones con el bienestar físico vuelve a ser una prioridad para la gran mayoría de nosotros. Y es que durante estas fiestas podemos llegar a ganar entre 2 y 4 kilos de media, y las consecuencias van más allá de la estética.

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Belén Ibáñez

26 dic 2025, 11:49 - 8:56 min

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