07:50H | 26 DICIEMBRE 2025 | HERRERA EN COPE EN MADRID
Estamos en plenas Navidades, y el reto de equilibrar las celebraciones con el bienestar físico vuelve a ser una prioridad para la gran mayoría de nosotros. Y es que durante estas fiestas podemos llegar a ganar entre 2 y 4 kilos de media, y las consecuencias van más allá de la estética.
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Con Paco González, Manolo Lama y Juanma Castaño
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