Felipe Mozo, Farmacéutico Nutricionista y vocal de alimentación del Colegio de Farmacéuticos de Cádiz nos explica qué son las bebidas energéticas, su composición y cómo actúan sobre nuestro organismo.

El notable incremento del consumo de bebidas energéticas entre los jóvenes hace que nos queramos informar de este tipo de bebidas que llevan sustancias estimulantes como la cafeina o la taurina y que pueden afectar a nuestra salud. Si abusamos de ellas pueden ocasionar nerviosismo, subida de la tensión arterial, malestar gastrointestinal, problemas de tolerancia.

Mezclar las bebidas energéticas con alcohol es un cóctel molotov para nuestro organismo ya que hace que el alcohol tarde más en matabolizarse y se generen más problemas de toxicidad. El que se busque en las bebidas energéticas una solución para un momento bajo es un error, ya que podemos estar ante un problema de alimentacón que puede agravarse si no acudimos a un especialista.