Juan Carlos C. Parrilla

13:50H | 03 NOV 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Uno de los grandes retos que afronta la Sierra de Guadarrama como destino turístico es el elevado número de visitantes y la falta de información clara sobre qué hacer, qué visitar y cómo comportarse en un entorno natural protegido. Para avanzar hacia un modelo de turismo sostenible, responsable y de calidad, ADESGAM lanza “La Sierra se cuida”, un proyecto que busca conectar identidad, cultura y naturaleza y que aspira a promover buenas prácticas. Hablamos con Eva Nicolás, directora de Marketing de Open-Ideas, responsable de comunicar este proyecto.

03 nov 2025, 15:31 9:07 MIN

13:20H | 31 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Las obras de renaturalización del río Guadarrama en Collado Villalba están generando inquietud entre los vecinos, sobre todo en el entorno del Parque de las Bombas. Temen posibles inundaciones ante episodios de fuertes lluvias. Nos hemos acercado a las obras para hablar con Mariola Vargas, alcaldesa, y con Guillermo Alonso, técnico de Medio Ambiente del Ayuntamiento, quienes nos han explicado los detalles y el impacto previsto de la actuación.

31 oct 2025, 14:59 9:09 MIN

13:50H | 30 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

El Hospital Universitario General de Villalba consolida la cirugía endoscópica de columna con más de 60 casos anuales. Esta cirugía ofrece múltiples beneficios: al usar incisiones mínimas, reduce el daño a músculos y tejidos, lo que disminuye el postoperatorio y permite una recuperación más rápida, lo que se asocia menores tasas de infección. Hablamos con el Dr. Ángel Sutil, especialista del Servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del hospital.

31 oct 2025, 08:55 8:29 MIN

13:50H | 29 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Hoyo de Manzanares celebra la VIII edición de Noviembre Visigodo, una cita que pone en valor su rico patrimonio histórico y cultural. Del 7 al 30 del próximo mes se desarrollarán actividades para todos los públicos, este año con importantes novedades, que invitan a reconectar con los orígenes del municipio. La propuesta se completa con la participación activa de establecimientos hosteleros que reinterpretan la gastronomía de la época con productos locales y de temporada como miel, setas, legumbres, frutos secos, hierbas aromáticas o caza.

29 oct 2025, 15:29 8:38 MIN

13:50H | 28 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La Sierra de Guadarrama pedalea hacia el turismo activo y sostenible, buscando posicionarse como un referente. Para ello, impulsa el cicloturismo como una forma de disfrutar la naturaleza y apoyar la economía local con la creación de nuevos productos turísticos relacionados con la bicicleta. Todo en el marco de CiclaMadrid, un proyecto promovido por la Comunidad de Madrid. Hablamos con su gerente, Jaime Novo.

28 oct 2025, 14:50 8:58 MIN

13:50H | 27 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La campaña anual de la Fundación Banco de Alimentos de Madrid, la Gran Recogida 2025, tendrá lugar los días 7, 8 y 9 de noviembre. Se necesitan 7.000 voluntarios que dediquen tan sólo cuatro horas de su tiempo para colaborar en supermercados y puntos de recogida, entre ellos varios en la Sierra de Guadarrama. Charlamos con Elena Doria, portavoz de la Fundación, para conocer los detalles y necesidades de esta acción solidaria.

27 oct 2025, 14:55 8:09 MIN

13:20H | 24 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

¡Ya está aquí el número de la radio para el Sorteo Especial de Navidad! A partir del 1 de noviembre podrás conseguir tu décimo del 33.876, el número con el que compartimos la ilusión estas próximas fiestas. ¡A por el Gordo! Nos hemos acercado hasta la Administración de Lotería nº 3 de Collado Villalba, de donde ha salido el número, para charlar con su responsable, Carlos López Acosta.

24 oct 2025, 13:59 8:45 MIN

13:50H | 23 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La cirugía de microcolgajos permite “reparar” partes del cuerpo dañadas usando el propio tejido del paciente. Una técnica precisa en la que el Hospital Universitario General de Villalba es un referente en la Comunidad de Madrid. Hablamos con el Dr. David González Peinado, jefe del Departamento de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora.

23 oct 2025, 15:17 7:58 MIN

13:50H | 22 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La Asociación de Desarrollo Sierra de Guadarrama (ADESGAM) quiere impulsar el cicloturismo creando paquetes turísticos que conecten naturaleza, deporte y comercio local. Para descubrir cuál es la situación actual nos subimos a una bici de montaña y conversamos con Félix García, responsable de Otto eBikes, una empresa con sede en Cercedilla especializada en rutas guiadas y alquiler de bicicletas MTB y eléctricas.

22 oct 2025, 14:50 9:00 MIN

13:50H | 21 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

¿Cuánto tiempo tardan los voluntarios en dar vida al Belén Monumental de San Lorenzo de El Escorial? Se ponen a ello una vez celebrado el Puente del Pilar porque la tarea no es cosa de un día. Son más de 500 figuras a tamaño real repartidas en más de 6.000 metros cuadrados. Ahora, esta gran familia busca nuevos voluntarios para seguir construyendo este atractivo turístico único que lleva emocionando desde 1997 y que recibe cada Navidad la visita de más de 100.000 personas. Hablamos con su coordinador, Carlos Contreras.

21 oct 2025, 14:56 8:32 MIN

13:50H | 20 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La miel es un tesoro natural lleno de beneficios: aporta energía, alivia la garganta y refuerza el sistema inmunitario gracias a sus propiedades antibacterianas. Nos hemos acercado hasta Navacerrada para hablar con Ignacio Marín, apicultor local, y conocer más de este alimento y curiosidades relacionadas con las abejas.

20 oct 2025, 14:48 8:55 MIN

13:20H | 17 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Este domingo, 19 de octubre, se conmemora el Día Mundial de las Misiones y hemos querido conocer más de cerca la labor que realizan los misioneros. Por eso nos ha visitado el padre Isaac Estévez, párroco de Nuestra Señora del Carmen de Los Negrales, que ha venido acompañado por el padre Luis, misionero en la ciudad peruana de Iquitos. Nos han contado cómo es la vida en esa región, cuáles son las principales necesidades de la población y de qué manera podemos contribuir para apoyar su labor

17 oct 2025, 13:48 8:49 MIN

13:50H | 16 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Otitis, asma, trastornos respiratorios del sueño, dermatitis atópica, obesidad… Son algunas de las patologías más habituales en los niños. El Hospital Universitario General de Villalba celebra cada año su Jornada de Actualización en Pediatría, un encuentro dirigido a pediatras de los centros de salud, médicos de familia y profesionales del propio hospital, con el objetivo de actualizar conocimientos en el cuidado infantil. Lo hablamos con la Dra. María de la Parte, jefa del Servicio de Pediatría del hospital.

16 oct 2025, 15:11 8:05 MIN

13:50H | 15 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

De abogada penalista a fundadora de “Ole tú. Belleza oncológica”. Paz dio un giro giro radical a su vida tras superar un cáncer: creó un espacio en Collado Villalba dedicado a acompañar a mujeres que atraviesan un proceso oncológico, ofreciéndoles todo lo necesario para cuidar su imagen. Es una de las patrocinadoras de “Por Ellas”, el concierto benéfico de Cadena 100 en apoyo a la lucha contra el cáncer de mama, que se celebrará este sábado, 18 de octubre, en Madrid. Charlamos con ella

15 oct 2025, 15:18 8:44 MIN

13:50H | 14 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

¿Te gusta contar cuentos a tus peques? Disfrutan, ¿verdad? Pues imagínate cuando lo hace un experto y las historias cobran vida a través del movimiento, la música y la imaginación. Lo vas a poder comprobar este sábado en la Biblioteca Municipal de Moralzarzal, que se llenará de magia, ritmo y sonrisas con Andrea Ortúzar, actriz y cuentacuentos profesional, y su espectáculo “Un, dos, tres, un, dos, tres, ¡con mi bebé danzaré!” Una experiencia llena de ternura, juego y fantasía para niños de 2 a 3 años. Hemos hablado con ella... y, como no podía ser de otro modo, nos ha contado un cuento para terminar.

15 oct 2025, 08:35 8:53 MIN

13:50H | 13 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Madrid es una de las comunidades donde el emprendimiento femenino pisa con más fuerza. Según el informe Mujer Autónoma 2025 de la Federación Nacional de Asociaciones de Autónomos (ATA), casi el 37% de los trabajadores por cuenta propia en la región son mujeres, una cifra que supera la media europea. Hablamos con dos emprendedoras de nuestra comarca: Isabel Monje, de I3M Consultancy Services, y Sandra Gutiérrez, creadora de Yogasan&Moms. Sandra, además, participará en la Feria de Emprendedoras de Moralzarzal que se celebra este domingo, un evento pensado para dar visibilidad y apoyo a los proyectos liderados por mujeres.

14 oct 2025, 08:25 9:10 MIN

13:20H | 10 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La Sierra de Guadarrama te ofrece multitud de planes este fin de semana, que para algunos va a ser más largo de lo habitual puesto que el lunes es no lectivo en el ámbito educativo. Entre las propuestas, el Festival de Rock de Moralzarzal, MoralRock, con una Ruta Motera que organiza la Fundación ANADE y el concierto de Obús como platos fuertes. Si quieres vivir la magia, la Biblioteca de Galapagar sigue celebrando actividades dentro del 'Harry Potter Book Day'. Y no te olvides que este domingo, 12 de octubre, es el Día de la Hispanidad, festividad de la Virgen del Pilar, y en la Parroquia de Los Negrales hay Fiesta Solidaria.

10 oct 2025, 13:58 8:27 MIN

13:50H | 09 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Con motivo del Día Mundial de las Personas Mayores, el Hospital Universitario General de Villalba ha celebrado una jornada centrada en su bienestar emocional, tan importante como la salud física. Hablamos con el Dr. Fernando Moreno, geriatra y responsable del área de Cuidados Paliativos, acerca de la importancia de evitar la soledad no deseada en este colectivo de población.

09 oct 2025, 15:07 7:50 MIN

13:50H | 08 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Sumérgete en la magia del 'Harry Potter Book Day' en Galapagar. Aunque la fecha oficial es este jueves, 9 de octubre, la Biblioteca Municipal Ricardo León se transforma durante tres días (9, 10 y 11) en el Castillo de Hogwarts con un programa repleto de actividades para todas las edades, desde hechizos y pócimas hasta juegos y cuentos encantados. La bibliotecaria, Marina Cuervo, nos guía por este mundo lleno de fantasía y magia.

08 oct 2025, 14:50 8:18 MIN

13:50H | 07 OCT 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

En ocasiones nos cuesta reciclar por la “incomodidad” de tener que desplazarnos hasta el Punto Limpio. Pero eso está superado en Collado Villalba con el servicio de Punto Limpio Móvil, puesto en marcha en 2022. Este martes se ha hecho balance de este servicio, con un notable funcionamiento. Nos lo han contado Óscar Martín, jefe de servicio de Valoriza, empresa concesionaria de la recogida de residuos y limpieza viaria, la alcaldesa, Mariola Vargas, y el edil de Medio Ambiente, Adan Martínez.

07 oct 2025, 15:45 8:42 MIN