Juan Carlos C. Parrilla

13:50H | 22 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Con el paso de los años pueden aparecer problemas de salud que influyen directamente en el día a día de muchas personas mayores, como la inmovilidad, las caídas, la incontinencia urinaria o el deterioro cognitivo. Son los conocidos síndromes geriátricos, situaciones frecuentes que pueden afectar a la autonomía y a la calidad de vida. Hoy hablamos de ello con la doctora Nuria El Kadaoui, jefa del Servicio de Geriatría del Hospital Universitario General de Villalba, para aprender cómo detectarlos a tiempo y conocer qué medidas pueden ayudarnos a mejorar el bienestar de nuestros mayores.

22 ene 2026, 15:34 8:21 MIN

13:50H | 21 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

San Lorenzo de El Escorial vuelve un año más a FITUR para mostrar al mundo todo lo que le hace único: su historia, su cultura, su gastronomía y su entorno natural privilegiado. Para hacer balance de las cifras del último año y conocer las novedades que llegarán en 2026, nada más terminar la presentación en el espacio que la Comunidad de Madrid dedica a las ciudades Patrimonio de la Humanidad de la región nos atiende la alcaldesa, Carlota López.

21 ene 2026, 15:11 8:43 MIN

13:50H | 20 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

"Yo soy de aquí todo el año” y “La Sierra de todos” son los lemas con los que la Asociación de Desarrollo Sierra de Guadarrama (ADESGAM) se presenta este año en FITUR para promocionar la comarca como un destino vivo durante todo el año. El foco, de nuevo, en el conjunto de los 14 municipios, destacando sus fiestas populares, los productores locales, la gastronomía y el entorno natural, con el objetivo de impulsar un turismo sostenible y de calidad. Charlamos con Antonio Coello, alcalde de Los Molinos y presidente de ADESGAM, sobre esta propuesta que reivindica la Sierra como un lugar para disfrutar en cualquier momento.

20 ene 2026, 14:56 7:45 MIN

13:50H | 19 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

¿Te apetece un cocido madrileño cocinado a fuego lento con leña de encina durante 7 horas? ¿O prefieres innovar con una bombita de garbanzos rellena que sorprende al primer bocado? Charlamos con Restaurante Los Picazos y con La Terraza de Medallo, dos establecimientos de Hoyo de Manzanares que participan en la 7ª Ruta del Garbanzo Madrileño, una cita gastronómica que pone en valor este producto de proximidad. Aviso: se te va a hacer la boca agua.

19 ene 2026, 14:54 9:57 MIN

13:20H | 16 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Es vecino de la Sierra de Guadarrama y seguro que lo habrás visto más de una vez en televisión: Miguel Lago va a actuar muy cerca de su casa el próximo 6 de febrero, en Moralzarzal. El Teatro Municipal se llenará de risas con su nuevo espectáculo, "Lago", un monólogo cargado de reflexiones sobre la actualidad, anécdotas personales y un humor ácido, inteligente y provocador. Todo ello acompañado de una energía arrolladora y una química única con el público, que convierte cada función en una experiencia irrepetible. Charlamos con el cómico sobre lo que nos espera en hora y media de risas aseguradas.

16 ene 2026, 13:55 9:06 MIN

13:50H | 15 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

¿Sientes que el ánimo decae con la llegada del nuevo año? La llamada 'cuesta de enero', el bajón tras las fiestas o la presión por cumplir nuevos propósitos pueden pasar factura a nuestro bienestar emocional. Charlamos con Lucía Rodríguez Blanco, psicóloga del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario General de Villalba, para conocer cómo afrontar esta situación con una actitud más saludable y aprender a marcarnos objetivos realistas que nos ayuden a avanzar sin frustraciones.

16 ene 2026, 09:04 9:16 MIN

13:50H | 14 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

¿Sabías que el estanque situado junto al Monasterio de San Lorenzo de El Escorial es, en realidad, un antiguo pozo de nieve?Aunque la actividad de los neveros es poco conocida hoy en día, durante siglos fue un oficio clave. En 1607, el rey Felipe III otorgó la explotación de los neveros de la Sierra de Guadarrama a un 'empresario' catalán, un dato curioso que refleja la importancia económica de esta actividad en la época. Si quieres descubrir más curiosidades, participa en una de las actividades que organiza este fin de semana el Parque Nacional a través de sus Centros de Atención al Visitante. Te lo contamos de la mano de María Villamayor, responsable del Programa Educativo, que nos acerca a este singular capítulo de nuestra historia.

16 ene 2026, 09:02 8:35 MIN

13:50H | 13 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

El corte de la carretera M-601 en momentos de afluencia masiva de visitantes al Puerto de Navacerrada está generando importantes dificultades para los establecimientos hosteleros, que ven limitada su actividad. Nos hemos desplazado hasta Cercedilla para hablar con Javier de Pablo, portavoz del Partido Popular, quien expone esta problemática y se pronuncia sobre la denuncia en redes sociales sobre la actitud del alcalde, David Martín, por haber accedido al Puerto de forma indebida utilizando una pista forestal durante uno de estos episodios.

16 ene 2026, 09:01 8:59 MIN

13:50H | 12 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

No es la primera vez que denuncian el estado de abandono de esta zona, el pasado verano ya pusieron el grito en el cielo por la presencia de ratas debido a una deficiente recogida de basuras. Los vecinos de Las Cabezuelas, en Guadarrama, están hartos de pagar impuestos como los demás pero no recibir los mismos servicios. Y el de las basuras no es su único problema... Lo hablamos con la presidenta y el vocal de la Asociación de Vecinos de Las Cabezuelas, Pilar García y Serafín García.

16 ene 2026, 09:00 8:50 MIN

13:20H | 09 ENERO 2026 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

En cocido, en potaje o incluso en propuestas innovadoras como un brownie. El garbanzo se convierte en el gran protagonista en siete restaurantes de Hoyo de Manzanares, que participan en la Ruta del Garbanzo Madrileño, una cita gastronómica que pone en valor el producto local y la creatividad en los fogones. Charlamos con la alcaldesa, Victoria Barderas, sobre esta propuesta culinaria tan apetecible. Y también sobre los proyectos que arrancan en Hoyo de Manzanares de cara al año que acabamos de estrenar.

16 ene 2026, 08:58 8:09 MIN

13:20H | 19 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La epidemia de gripe está en en el centro de la actualidad sanitaria en la Comunidad de Madrid. El aumento de casos registrado en las últimas semanas ha puesto en alerta a los servicios de salud, especialmente ante la llegada del invierno y las fechas navideñas con las reuniones familiares y sociales. Hablamos con Maite Cerdán, Jefa del Servicio de Urgencias del Hospital Universitario General de Villalba, acerca de la situación y recomendaciones sanitarias para afrontar la enfermedad.

19 dic 2025, 15:13 8:17 MIN

13:50H | 18 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

El Hospital Universitario General de Villalba vive la Navidad con un completo programa de actividades pensadas para llevar ilusión y alegría a los pacientes y sus familias durante estas fechas tan especiales. Visitas de los Bomberos y de los Reyes Magos, actuaciones de coros, exhibición de drones de la Policía Local… iniciativas llenas de emoción que buscan hacer más cálida la estancia hospitalaria. Charlamos con Susana Zafra, responsable del Servicio de Información y Experiencia de Paciente del hospital, para conocer todos los detalles.

18 dic 2025, 14:52 8:31 MIN

13:50H | 16 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

El 33.786 se venderá en tu totalidad. Es el número que la radio juega con todos vosotros. Las 198 series están ya casi repartidas por toda la Sierra de Guadarrama, a falta de unos poquísimos décimos que están a la venta en la Administración número 3 de Collado Villalba, ubicada en el Centro Comercial Los Valles. Hemos ido hasta allí para hablar con su propietario, Carlos López, y con la gente que busca la suerte en ella.

16 dic 2025, 14:57 9:10 MIN

13:20H | 12 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

¿Cuál es el verdadero significado del árbol de Navidad? Nos lo explica el Padre Isaac Estévez, de la Parroquia Nuestra Señora del Carmen de Los Negrales. Además, nos damos un paseo por el Belén del Colegio San Agustín de Los Negrales, una representación llena de detalle y cariño, así como el Belén de la propia parroquia, preparado para recibir a todos los fieles. Y para completar esta propuesta llena de espíritu navideño, te contamos una cita musical muy especial: un concierto solidario a favor de APASCOVI, con el talento y la sensibilidad del pianista Borja Nisso.

12 dic 2025, 15:13 9:26 MIN

13:50H | 11 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

El Hospital de Villalba implaNta con éxito el programa MAIC Continuum, diseñado para mejorar la transición al alta hospitalaria y el seguimiento de los pacientes con insuficiencia cardíaca. Tras 20 meses de trabajo, el proyecto ha permitido mejorar todos los indicadores principales, reforzando la continuidad asistencial y reduciendo el riesgo de reingreso hospitalario. Se trata de una estrategia creada por especialistas en esta patología para garantizar que los pacientes estén acompañados y bien atendidos en cada etapa de su recuperación. Charlamos con el Dr. Jesús Fernández Tabera, director de Continuidad Asistencial del hospital.

11 dic 2025, 15:35 7:24 MIN

13:50H | 10 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La magia de la Navidad ya ha aterrizado en el Valle de la Barranca, y lo hace de la forma más especial: a bordo de un tren que recorre el paisaje -si se tercia nevado- entre luces, ilusión y emoción, hasta llegar a la encantadora 'Casa de la Navidad', un espacio cuidadosamente decorado por artesanos locales para que los niños puedan entregar sus cartas al Paje Real de los Reyes Magos. Esta propuesta nace del convenio de colaboración entre la Comunidad de Madrid y el Ayuntamiento de Navacerrada, dentro de la estrategia regional para impulsar nuevas actividades culturales y turísticas que pongan en valor la belleza y el encanto del entorno. Nos lo cuenta su alcalde, Pablo Jorge Herrero

10 dic 2025, 15:04 8:36 MIN

13:50H | 09 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

¿Y si este año te toca la Lotería? ¿Cambias de coche? Hemos visitado el concesionario KIA de Collado Villalba, uno de los puntos oficiales de venta de la Lotería de la Radio, para conocer las últimas novedades de la marca: los nuevos KIA Stonic, XCeed y Sportage. Charlamos con Jorge Cortés, director de Marketing de Mosancar, que nos ha contado por qué estos vehículos se han convertido en apuestas seguras para quienes buscan estrenar coche… con o sin premio de la lotería.

09 dic 2025, 15:01 9:00 MIN

13:50H | 03 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

VOX Cercedilla acusa al alcalde de especulación urbanística. Denuncia la ejecución de un área canina en una parcela privada de carácter rústico, con un coste superior a los 100.000 euros. Hablamos con Enrique Pérez Baos, su portavoz, para conocer los detalles y su postura ante un proyecto que ya ha suscitado la indignación de los vecinos, que se van a concentrar mañana jueves convocados por el Movimiento Vecinal por Cercedilla y su Entorno.

03 dic 2025, 14:56 8:46 MIN

13:50H | 02 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

La nieve ha vuelto a cubrir la parte alta de la Sierra de Guadarrama, avivando las expectativas de quienes esperan disfrutar de actividades de invierno durante este Puente festivo de la Constitución y la Inmaculada. Charlamos con José Antonio Peñaranda, gerente de Experiencias y Actividades en la Naturaleza de Navalmedio Naturaleza, para conocer qué opciones ofrece nuestro entorno en estas fechas y cuál es la situación actual del Puerto de Navacerrada respecto al turismo.

02 dic 2025, 15:12 8:54 MIN

13:50H | 01 DIC 2025 | MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA

Se acerca el final del año y es momento de hacer balance y mirar hacia los proyectos que llegarán en 2026. Charlamos con Victoria Barderas, alcaldesa de Hoyo de Manzanares, para repasar las actuaciones realizadas en el municipio, la reciente aprobación de los presupuestos para el próximo año y conocer qué novedades traerán sus 'Navidades con Encanto'.

01 dic 2025, 14:43 8:48 MIN