Convives con Espasticidad lanza una guía interactiva de autocuidados para personas con discapacidad y sus familias

La asociación Convives con Espasticidad ha lanzado la guía 'Cuida tu salud, mejora tu vida', una propuesta interactiva sobre autocuidados para personas con discapacidad y sus familias, con el objetivo de "empoderar" y "mejorar la calidad de vida" de quienes conviven con esta condición.

El documento ha sido elaborado por un equipo transdisciplinar de neurólogos, fisioterapeutas, médicos rehabilitadores, neurocirujanos, médicos de familia, especialistas en actividad física y deporte y psicólogos.

Así, incluye desde consejos prácticos hasta enfoques generales sobre el bienestar físico y mental, y lo hace desde una perspectiva integral para "abordar los desafíos cotidianos", según ha informado la asociación que trabaja por la inclusión de las personas que viven con espasticidad.

Proporcionando información y recursos, capacita a las personas con espasticidad o discapacidad y a sus familias para "tomar decisiones informadas y adoptar prácticas que mejoren su salud y participación social".

La guía se puede descargar de forma gratuita en formato pdf y se completa, en un enfoque interactivo, con vídeos de testimonios que "demuestras que la discapacidad no impide ser feliz". Estos vídeos están disponibles en el canal de YouTube de la asociación.

La presidenta de la asociación y colaboradora de la guía, Claudia Tecglen, ha explicado que la guía pretende ser "una herramienta eminentemente práctica" y supone "algo novedoso" al contar con la colaboración de otras entidades sin ánimo de lucro.

De este modo, Convives con Espasticidad confía en que esta guía sea "verdaderamente útil" y ha invitado a las personas con discapacidad a compartir "sus propios testimonios con el fin de fortalecer la parte interactiva".

El neurólogo Antonio Yusta ha participado en la coordinación de la guía junto a la rehabilitadora Carmen Mateos, mientras también han participado los especialistas Beatriz Moral, Sergio Lerma, Marcel García, Miguel Martínez, Ana Herreros de Hoyos, Patricia Menéndez, Manuel Murie, Marta Pérez, Juanjo García, Darío Fernández y Claudia Tecglen. El proyecto también con la colaboración de Ipsen Pharma, la Federación Española de Tecnologías Sanitarias (FENIN), el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid y el Centro de Rehabilitación ORPEA Madrid Mirasierra, ha sido