Lidia Valentín nació en Ponferrada el 10 de febrero de 1985 y compite en halterofilia. Es una de nuestras grandes deportistas, con grandes resultados internacionales, a pesar del poco ruido mediático. Antes de repasar sus éxitos, hay que señalar que compitió en los Juegos Olímpicos de Londres, donde estuvo a punto de conseguir medalla, pero finalmente, se tuvo que conformar con la 4ª posición en la categoría de -75kg. Lidia también estuvo presente en la cita olímpica de Pekín, donde fue quinta en la misma categoría.

Pero repasemos sus éxitos en las competiciones internacionales. En los Campeonatos Mundiales de Halterofilia, la berciana ha tenido una destacada participación concluyendo en quinta posición en el Mundial de 2007, sexta en el Mundial de 2009, quinta en el Mundial de 2011 y medalla de bronce en el Mundial de 2013. Finalmente no pudo competir en el Mundial de 2015 por lesión.

En los Campeonatos Europeos, sus buenos resultados tampoco se quedan atrás. En 2007 logró su primera medalla, un bronce. En la edición de 2008, obtuvo su mejor resultado en un europeo logrando la medalla de plata. El 10 de abril de 2009, Lidia Valentín obtuvo la medalla de bronce en la categoría de -75 kg.

En el Europeo de 2011 quedó en el tercer puesto. En el Europeo de 2012 obtuvo la medalla de oro en arrancada con 117 kg y la medalla de plata con 143 kg en dos tiempos, con un total olímpico de 260 kg. En el Europeo de 2013 obtuvo la medalla de plata con un total olímpico de 255 kg (120 kg en arrancada y 135 kg en dos tiempos). En el Europeo de 2014 se proclamó campeona continental, con 121 kg en arrancada y 147 kg en dos tiempos, con un total de 268 kg. Título que revalidó al siguiente año, en el Europeo de 2015, con 118 kg en arrancada, 145 kg en dos tiempos y con un total de 263 kg. No te pierdas este resumen de la victoria de Lidia. 

Lidia Valentín, una luchadora, que a base de halterofilia se está haciendo un hueco en nuestro deporte, y quiere terminar de hacerse un nombre con una medalla en Río. Habéis visto que no es nada descabellado pensar en ello, porque las veces que no se ha subido al podium, ha estado cerca, asique, demos fuerza a Lidia para que levante con más ganas en Brasil.