El eterno debate sobre si es mejor consumir azúcar o edulcorante es cada vez más común entre quienes buscan cuidar su salud sin renunciar al sabor dulce. Pero, ¿cuál es la mejor opción?
Existe un gran debate sobre si es mejor el azúcar blanco o moreno. Te contamos cuál es su proceso de producción y todo lo que debes saber sobre ambas variedades
En 'Herrera en COPE', la nutricionista Sandra Moñino ha explicado que el consumo de este alimento "genera muchísimos efectos a nivel digestivo y nos genera inflamación"
La alimentación es uno de los puntos más importantes para tratar de llevar una vida sana, pues puede llegar a impactar en este factor de nuestro cuerpo
Sol Velasco es nutricionista y explica en 'Herrera en COPE' cómo podemos deshacernos de este ingrediente, que a la larga perjudica a nuestra salud
El Dr. Darío Fernández, médico de familia de 'La Noche de COPE', da varias razones para replantearse tomar este tipo de sustitutivos del azúcar que no son naturales
Analizamos los diferentes edulcorantes con los que endulzas tus platos
Su nombre es Carolyn Hartz y a sus setenta años presume de cuerpo sin haber ingerido azúcar en las últimas tres décadas. Se ha hecho famosa por sus recetas libres de este dulce
Pese a que el 70% de los encuestados sabe que existen edulcorantes naturales la mayoría no conoce bien estos elementos
Es habitual intentar reducir el consumo de azúcar en nuestra dieta, sobre todo en el caso de las personas con diabetes
Descubrimos con nuestros 'fósforos' algunos trucos para solucionar problemas que pueden surgir en casa. Incluso algún contratiempo de salud
¿Es o no, azúcar moreno el que se vende en los supermercados? Vamos a intentar resolver el entuerto
Abogan por reducir tanto el consumo de azúcar como de edulcorantes
Ni es porque el camarero lo puede llevar de forma más cómoda, ni para sostener la galleta que se pone por cortesía
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda reducir su consumo hasta niveles iguales o inferiores al 5 por ciento de la ingesta calórica diaria
Muchas veces no nos damos cuenta de la cantidad de azúcar que consumimos, aunque no sea a través de gominolas, refrescos o dulces
Para evitar estos problemas se recomienda tener la presión arterial en sus niveles óptimos, de tal forma que no debe superar los 140-90 mm Hg
Hay muchas formas disponibles, y los hay de todos los tipos que se nos puedan ocurrir; pero, ¿por qué motivo son todos alargados?
La Organización de Consumidores ha actualizado la lista de cacaos del supermercados, ordenados en función los recomiendan a los usuarios