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Los podologos advierten que la mala alimentación es causa de patologías en los pies

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cope.es

Ana Matamales/Europa Press

Tiempo de lectura: 1'Actualizado 16:12

La mala alimentación es causa de patologías en los pies y puede causar úlceras, problemas circulatorios, dolores en los tobillos o talones o aplanamiento de la bóveda plantar, según ha advertido el Ilustre Colegio Oficial de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) con motivo de la celebración mañana 16 de octubre del Día Mundial de la Alimentación.

Una de las afecciones más comunes es la hiperuremia que aparece en personas con el ácido úrico elevado. El exceso de acido úrico se convierte en pequeños cristales que se acumulan en las articulaciones generando gran dolor al moverlas.

La articulación del dedo gordo suele ser la que más afectada se ve y llega, incluso, a confundirse con un juanete cuando en realidad lo que se está produciendo es un "ataque de gota". Por ello, es muy importante nutrirse de forma equilibrada y evitar ese exceso de acido úrico en el metabolismo.

Al respecto, la presidenta del ICOPCV, Maite García, ha explicado que el exceso de peso genera distensión en las estructuras musculo-ligamentosas y esto afecta directamente a la capacidad de mantener en equilibrio todas las articulaciones del pie para su correcta función, lo que genera una sobrecarga y, además, provoca dolor.

Junto a esto, ha añadido que en personas con sobrepeso también hay tendencia a padecer uñas encarnadas, debido a que se crea mayor grosor del rodete que alberga la lamina ungueal y genera mayor presión provocando esta afección.

Desde el ICOPCV se ha incidido en que está demostrado que los excesos en la alimentación, abusos de alimentos grasos, procesados, mariscos y alcohol afectan a nuestro estado de salud en general y a la de los pies en particular. Por eso, se aconseja evitar el consumo de alcohol, llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio varias veces por semana.

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