Podcasts

Podcasts
- Radio a la CARTA
- Podcast Originales
Programas
- Herrera en COPE
  Con Carlos Herrera
- Tiempo de Juego
  Con Paco González, Manolo Lama y Juanma Castaño
- El Partidazo de COPE
  Con Juanma Castaño
- La Linterna
  Con Ángel Expósito
- Mediodía COPE
  Con Pilar García de la Granja
- La Tarde
  Con Pilar García Muñiz
- Fin de Semana
  Con Cristina López Schlichting
- Deportes COPE
  Con Manolo Lama y José Luis Corrochano
- Poniendo las Calles
  Con "El Pulpo"
- Agropopular
  Con César Lumbreras
- La Mañana Fin de Semana
  Con Fernando De Haro
- La Linterna de la Iglesia
  Con Irene Pozo
- Iglesia Noticia
  Con Faustino Catalina
- Grupo Risa
  Con David Miner, Óscar Blanco y Fernando Echeverría
- La Noche de Adolfo Arjona
  Con Adolfo Arjona
- Lo que viene
  Con José Ángel Cuadrado
- A Grandes Trazos
  Con Mario Alcudia
Deportes
Actualidad
Emisoras
Línea editorial

COPE de la Sierra

COPE de la Sierra

INFORMACIÓN LOCAL

Mediodía COPE de la Sierra (15/04/2024)- 13:50

00:00

Redacción digital

Madrid - Publicado el 15 abr 2024, 14:10 - Actualizado 19 abr 2024, 09:14

1 min lectura

Este lunes 15 de abril hablamos con nuestra psicóloga, Inmaculada Gortázar, sobre los tics o manías. Según nuestra psicóloga, incorporamos estos gestos en nuestro día a día pàra gestionar y controlar la ansiedad.

¿Por qué tenemos manías y las mantenemos en el tiempo? ¿Dónde las aprendemos? ¿Cómo podemos controlarlas? ¿Cuándo tenemos que preocuparnos? ¿Qué consecuencias tienen para nosotros a largo plazo?

Inmaculada Gortázar responde a todas estas preguntas.