Estos son los beneficios del pilates para el embarazo que desconoces y te sorprenderá

El centro Pilates Huelva inaugura unas nuevas instalaciones en la Glorieta Norte, frente a la Policía Local de Huelva, desde donde sigue recibiendo la confianza de los alumnos y alumnas que continúan sus ejercicios de pilates para mantener su vida física sana y de la mejor manera posible.

Así nos lo ha trasladado Trinidad Báez Cuaresma, directora de Pilates Huelva, que no ha querido comentar como "valentía" el mero hecho de apostar por una inversión en tiempos de crisis tras el estado de alarma y el confinamiento sufrido por el coronavirus Covid19.

Del mismo modo, Báez ha asegurado y recalcado la importancia de una de las muchas actividades que se pueden realizar en el centro como son las clases de preparación al parto para embarazadas así como clases para llevar a cabo de la mejor manera el embarazo. Los resultados avalan por parte de las alumnas que han llevado a cabo estas clases que aseguran que han notado una importante mejoría y resistencia en zonas dañadas por el embarazo como son la espalda y las caderas lo que hace que el cuerpo esté mucho más preparado de cara al momento del parto.

La primera clase es totalmente gratuita para conocer las actividades a realizar aunque pueden consultar más información en el teléfono 629 777 409.