¿Cómo mejorar tus sesiones de estudio?

Hace años se hablaba mucho de hincar los codos, y muchos que estudiaron en  la etapa de la E.G.B. lo hicieron en su momento. Nos referíamos así a la necesidad de pasar horas estudiando y proyectando una imagen del estudio estática, como era cuando un estudiante pasaba horas leyendo a la luz de un flexo. Pero una cosa es ponerse delante de un libro y otra diferente aprovechar el tiempo estudiando. Hoy existen muchas distracciones que se podrían resumir en el uso de  un teléfono móvil y las redes sociales. Ahora estar encerrado en la habitación de estudio, puede ser mucho más fácil llegar a la distracción  y por lo tanto perder un tiempo muy valioso. El profesor José Carlos Aranda nos ha explicado lo importante que es "motivar a nuestros hijos, sobre todo a los más pequeños, pero debemos hacerlo sin plantearles el futuro, ya que no tienen esa capacidad de proyectarlo en su mente. Debemos motivarlos con la alegría que nos puede suponer que consigan buenas notas, o la alegría a  su profesora que se pondrá muy conteta con los resultados que obtenga". Muy distinto es el mensaje que debemos trasladarle  a los estudiantes en etapa adolescentes, "ellos tienen la capacidad de proyectar el futuro, por lo que podemos motivarlos haciéndoles ver que los buenos resultados serán muy buenos para su futuro o para el reto que se han marcado". 

El profesor también nos ha dejado marcado otras pautas como el tiempo de concentración o qué hacer para evitar el aburrimiento delante de un libro. Incluso les da unas ideas a los padres que tienen hijos que no quieren estudiar.